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“Respiro por la nariz” es una canción infantil que incluye ejercicios divertidos para practicar la respiración nasal. IMPORTANTE EXPLICAR A LOS NIÑOS QUE EL AIRE SIEMPRE ENTRA Y SALE POR LA NARIZ, NO OBSTANTE ESTA CANCIÓN INTERCALA JUEGOS NASAL-BOCA Y NASAL-NASAL PARA PRACTIAR LA PROPIOCEPCIÓN Y COORDINACIÓN. Esta canción forma parte de una serie de canciones educativas con ejercicios miofuncionales, pensadas para convertir la terapia miofuncional orofacial en una rutina musical fácil y divertida para los niños. Los ejercicios que aparecen en la canción están inspirados en prácticas utilizadas por logopedas, foniatras y profesionales de la terapia miofuncional, y se presentan en forma de juego para que los niños puedan practicarlos con motivación y sin esfuerzo. 0:00 Preparo materiales 0:26 Huelo por la nariz (JUEGO NASAL-BOCA) 0:53 El espejo (NASAL-BOCA) 1:13 Tap tap tap (NASAL-NASAL) 1:44 Burbujas con pajita (NASAL-BOCA) 2:05 Cerraditos (NASAL-NASAL) 2:30 Cierro abro (NASAL-BOCA) 3:00 Con esta naricita ya puedo respirar (NASAL-NASAL) Respiro por la nariz – Ejercicios divertidos de respiración para niños | Paso a Paso Descripción de los ejercicios: 1. Oler un aroma agradable (inspirar por la nariz y soltar el aire de forma controlada por boca) 2. Observar el vaho en un espejo (inspiro por nariz y suelto por boca) 3. Activar la respiración nasal presionando suave intermitente con dedos índice al inspirar a ambos lados de la nariz (siguiendo el ritmo tap-tap-tap y soltando esta vez de forma fluida por la nariz). 4. Juego de la pajita haciendo burbujas en un vaso de agua (inspiro por nariz, hago burbujas por la boca) 5. Mantener los labios cerrados mientras se respira solo por la nariz 6. Coordinar respiración y movimiento (cierro puños inspiro por nariz, abro manos suelto por boca) Estos ejercicios ayudan a trabajar habilidades fundamentales para el desarrollo orofacial. ¿Qué favorecen los ejercicios de respiración nasal? Los ejercicios de terapia miofuncional pueden ayudar a: • favorecer la respiración nasal adecuada • mejorar el control del flujo respiratorio • estimular el sellado labial • fortalecer la musculatura orofacial • mejorar la coordinación respiración-movimiento • favorecer una postura oral adecuada • apoyar el desarrollo del habla y la articulación • contribuir a un correcto desarrollo facial y maxilar • ayudar a establecer hábitos respiratorios saludables Por este motivo, este tipo de ejercicios son utilizados habitualmente por: 👩⚕️ logopedas 🦷 ortodoncistas 👂 otorrinolaringólogos 👩🏫 terapeutas y profesores 👨👩👧 familias que quieren practicar ejercicios respiratorios con sus hijos Esta canción forma parte de una colección de canciones educativas con ejercicios miofuncionales, todas ellas pensadas para convertir ejercicios terapéuticos en canciones fáciles de seguir para niños. La idea es crear una biblioteca musical de ejercicios miofuncionales que pueda utilizarse tanto en casa como en consulta. Proyecto Paso a Paso – Música Educativa Suscríbete al canal para descubrir nuevas canciones educativas paso a paso @PasoaPaso·MúsicaEducativa Las canciones de Paso a Paso están diseñadas para ayudar a los niños a aprender rutinas importantes de forma sencilla, visual y repetitiva. A través de la música y el juego, los niños pueden practicar hábitos que favorecen su desarrollo de manera natural.