Somos 99% iguais aos chimpanzés? Devemos comer igual a eles? - Dr Jon Marins скачать в хорошем качестве

Somos 99% iguais aos chimpanzés? Devemos comer igual a eles? - Dr Jon Marins

Aprenda dieta carnívora de uma maneira fácil e prática: https://drjonmarins.com.br/carnivora (NOVO) Guia Definitivo de Vitaminas, Minerais e Suplementos: https://drjonmarins.com.br/vitaminas Baixe agora nosso eBook Jejum Intermitente para Iniciantes: https://drjonmarins.com.br/jejum e-Books GRÁTIS Tabela de Alimentos Baixos em FODMAP https://drjonmarins.com.br/fodmap 50 Receitas para Secar: https://drjonmarins.com.br/ebook-gratis ************** Conheça nosso blog: https://drjonmarins.com.br/blog Nosso Instagram:   / drjonmarins   Compre seus suplementos com procedência garantida e com 10% de desconto: https://www.emporiobaseforte.com.br/?... Cupom: JONMARINS10 ************ 🔍 Você já ouviu alguém dizer que somos quase idênticos aos chimpanzés e que, por isso, deveríamos comer como eles? Pois é… essa ideia parece fazer sentido à primeira vista. Mas será que é tão simples assim? Neste vídeo, vamos te mostrar o que quase ninguém te conta — com fatos que podem virar completamente sua forma de pensar sobre alimentação humana, biologia e evolução. Se você gosta de ciência de verdade, com argumentos bem construídos, prepare-se. 🎯 Não se trata de polêmica, e sim de perspectiva. 📌 Ative as notificações, deixe seu like e compartilhe com quem vive repetindo esse argumento. **************** 🧬 Genética e diferenças entre humanos e outras espécies Chimpanzee Sequencing and Analysis Consortium. (2005). Initial sequence of the chimpanzee genome and comparison with the human genome. Nature. https://www.nature.com/articles/natur... Lindblad-Toh et al. (2005). Genome sequence, comparative analysis and haplotype structure of the domestic dog. Nature. https://www.nature.com/articles/natur... Groenen et al. (2012). Analyses of pig genomes provide insight into porcine demography and evolution. Nature. https://www.nature.com/articles/natur... Cho et al. (2013). The tiger genome and comparative analysis with lion and leopard genomes. Nature Communications. https://www.nature.com/articles/ncomm... 🦴 Evidências arqueológicas sobre dieta ancestral Richards, M. P., & Trinkaus, E. (2009). Isotopic evidence for the diets of European Neanderthals and early modern humans. PNAS. https://www.pnas.org/content/106/38/1... Henry, A. G. et al. (2011). Plant foods and the dietary ecology of Neanderthals and early modern humans. PNAS. https://www.pnas.org/content/108/51/2... Warinner, C. et al. (2014). Pathogens and host immunity in the ancient human oral cavity. Nature Genetics. https://www.nature.com/articles/ng.2906 Cordain, L. et al. (2000). Plant-animal subsistence ratios and macronutrient energy estimations in worldwide hunter-gatherer diets. American Journal of Clinical Nutrition. https://academic.oup.com/ajcn/article... 🍽️ Estudos sobre fibras, intestino e dieta carnívora Yang, J. et al. (2012). Reducing dietary fiber intake lowered abdominal pain and bloating in patients with idiopathic constipation. World Journal of Gastroenterology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... ❤️ Carne, gordura, doenças cardiovasculares e mortalidade PURE Study – Dehghan et al. (2017). Associations of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries. The Lancet. https://www.thelancet.com/article/S01... Johnston, B. C. et al. (2019). Unprocessed red meat and processed meat consumption: dietary guideline recommendations. Annals of Internal Medicine. https://www.acpjournals.org/doi/10.73... Seidelmann et al. (2018). Dietary carbohydrate intake and mortality: a prospective cohort study and meta-analysis. The Lancet Public Health. https://www.thelancet.com/journals/la... ************** 🔔 Aviso Legal Dr. Jon Marins é um educador em nutrição com formação superior, pós-graduação e especializações na área. Embora atue como divulgador científico e educador, não possui registro no CRN ou CRM, visto que vive e estudou fora do Brasil. Por dedicar-se integralmente à educação e divulgação científica, Dr. Jon Marins não realiza atendimentos clínicos nem consultas individualizadas. O uso do título “Doutor” refere-se ao reconhecimento de seu ofício e não a um título acadêmico de doutorado ou a qualquer registro profissional. Todo o conteúdo deste canal tem caráter informativo e educacional, e não substitui orientação médica, nutricional ou psicológica personalizada. Para diagnósticos, tratamentos ou dúvidas específicas sobre sua saúde, procure um profissional qualificado.