เทคนิคอยู่กับตัวเองยังไง ให้ชีวิตรุ่งเรือง | เกลา x ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล скачать в хорошем качестве

เทคนิคอยู่กับตัวเองยังไง ให้ชีวิตรุ่งเรือง | เกลา x ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล

เพราะแบตชีวิตเรามีจำกัด เราจึงต้องเลือกแต่สิ่งที่ดีเข้ามาในชีวิต . แนวคิดการอยู่กับตัวเองยังไงให้พลังเหลือล้น จากพี่ก๊อต จิรายุ นักแสดงแนวหน้าของเมืองไทย กับผลงานล่าสุด จอมขมังเวทย์ กระเช้าสีดา https://klao365.org/video/full-god-ji... . #เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #ก๊อตจิรายุ #กระเช้าสีดา 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 https://bit.ly/3p2w8Uj . กด Subscribe 👉🏻 https://bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร . ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ 📌Facebook Page :   / klaoshow   📌Instagram :   / klaoshow   📌Line OpenChat : https://bit.ly/3dhmuID 📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72 📌Apple Podcast เกลาใจ Online : https://apple.co/3kNwalX 📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2 📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt . 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://bit.ly/2Jw91RM . 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : sales@klao365.org Call : 084-645-9656 . 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://bit.ly/3sCQHIp 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332 ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข -- สารบัญเกลา --- ตัวเต็ม ก๊อต จิรายุ - [00:00] Intro คน Introvert ไม่ค่อยมีเพื่อนจริงหรือ? [00:26] อะไรคือความจำเป็นของมนุษย์ที่ควรจะมี? [01:14] พี่ก็อตนั่งสมาธิกี่ชั่วโมง ทำทำไม ทำเพื่ออะไร [01:51] ความจริงขั้นสูงสุด [02:30] กรรมพันธุ์ทางสังคม เป็นสิ่งสมมติขึ้น [03:21] คนเก็บตัว เป็นคนที่อยู่คนเดียวแล้วมีพลัง [04:29] กลับมามองตัวเองดีอย่างไร? [04:45] เมื่อรับผิดชอบตัวเองก็ไร้ข้ออ้าง ก่อนหน้านี้ฉันเป็นอย่างไร [05:26] ความหมายของ Introvert กับ โลกส่วนตัวสูง [06:26] คน Introvert เลือกเพื่อนคบ [06:59] เลือกคบเพื่อนที่เสริมพลังชีวิต [07:04] คำสอนของรุ่นพี่ ที่พี่ก็อตได้รับมา [08:07] ความสุขที่แท้จริงหน้าตาเป็นแบบไหน [11:10] ไม่ตัดสินใครก่อน [12:37] เสพสื่ออย่างมีปัญญา [14:56] กิจกรรมที่ทำช่วงว่างของพี่ก็อต [15:57] เกิดปัญหาต้องแก้อย่างไรให้ได้ผลดี [16:57] เล่าสิ่งที่เจอในช่วงอายุ 25 [17:35] หนังสือช่วยชีวิต จุดเปลี่ยนที่กลับมามี passion อีกครั้ง [18:10] ปัญหาในชีวิตที่อยากแก้ไข [19:02] เห็นคุณค่าชีวิต [19:30] วิธีอยู่กับตัวเองให้ทรงพลัง [19:48] ฝึกกำหนดลมหายใจตัวเอง [21:04] จิตที่ใช้ในการดำเนินชีวิต [21:41] จิตที่จดจ่อจะทำให้เราเลือกความคิดได้ [22:50] รุ่นน้องที่ได้คุยกับพี่ก็อต [23:22] สิ่งที่บำรุงจิตใจ คือ สมาธิ [23:46] ความสัมพันธ์ของร่างกายกับจิตใจ [24:05] ความแตกต่าง ก่อนรู้จักกับสมาธิ [24:38] ทำอย่างไรกับเป้าหมายที่มี [25:33] อย่าเชื่อแต่ต้องลองดู พิสูจน์จากตัวเราเอง [26:01] ความเชื่อมั่นที่แท้จริง เกิดจากอะไร? [26:23] การกระทำในปัจจุบันสอดคล้องกับการรับมือในอนาคต [26:31] สิ่งที่น่ากลัวสำหรับคนที่ไม่มีสมาธิ [27:20] เปลี่ยนตัวเองให้เป็นแบบอย่าง [28:03] สอนตัวเองจากสิ่งที่ผิดพลาดของผู้อื่น [28:23] มองกลับมาที่ตัวเอง เป็นก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลง [29:00] บอกต่อสิ่งที่ทำแล้วดีของพี่ก็อต [29:22] การคิดพิจารณาต่อยอดจะทำให้เราพัฒนา [30:00] นิสัยของพี่ก็อตที่อยากเกลา คืออะไร? [30:17] นิสัยที่น่ากลัวของมนุษย์ คือ การรู้ไม่เท่าทันตัวเอง [30:54] เลือกมองหาจากขั้วตรงข้าม มองหาสิ่งที่เป็นบวก [31:54] ฝึกตัวเองให้เท่าทันความคิด สารบัญโดย นางสาวณฐนันทน์ ภูศรีเทศ แก๊งฝึกงานเกลา 2020 ____________________________ Shot by: Tipkeson Siripotiwong Edit by: Umaporn Krutchoey Interview by: Umaporn Krutchoey With thanks to: Thitima Thurakit