📌 ازاي عقلك بيضحك عليك؟ (أشهر 10 فخاخ للتفكير) | هي دي النظرية | عادل مرزوق - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ازاي عقلك بيضحك عليك؟ (أشهر 10 فخاخ للتفكير) | هي دي النظرية | عادل مرزوق в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ازاي عقلك بيضحك عليك؟ (أشهر 10 فخاخ للتفكير) | هي دي النظرية | عادل مرزوق или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ازاي عقلك بيضحك عليك؟ (أشهر 10 فخاخ للتفكير) | هي دي النظرية | عادل مرزوق в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ازاي عقلك بيضحك عليك؟ (أشهر 10 فخاخ للتفكير) | هي دي النظرية | عادل مرزوق

في حلقة اليوم من برنامج "هي دي النظرية"، دكتور عادل مرزوق بيكشف لنا عن "النضارة السوداء" اللي بنشوف بيها الدنيا.. التشوهات المعرفية (Cognitive Distortions). ليه دايماً بنفكر في أسوأ سيناريو؟ ليه بنحس إن كل الناس بتقصدنا بكلامها؟ وليه بننسى كل الحاجات الحلوة ونفتكر غلطة واحدة؟ هنعرف النهاردة إزاي عقلنا "بيفبرك" الواقع، وإزاي نقفش الخدع دي ونصلحها عشان نعيش بسلام نفسي. في هذه الحلقة ستتعرف على: فخاخ التفكير العشرة: (التفكير الكارثي، الشخصنة، التعميم، وغيرها). إزاي عقلك بيخدعك: وليه بيختار دايمًا يوريك الجانب المظلم؟ تمارين عملية: إزاي "تقفش" التشوه المعرفي وهو بيحصل وتبدله بتفكير واقعي. علاقة ده بالـ CBT: تكملة لرحلتنا في فهم مثلث (الفكرة - الشعور - السلوك). العلم لم يُوضع في الكتب ليُحفظ، بل لنعيش به أهدى وأسعد.. لأن ببساطة.. هي دي النظرية.

Comments