EL SECRETO QUE NADIE TE DIJO SOBRE SER DEMASIADO BUENO | Marian Rojas Estapé скачать в хорошем качестве

EL SECRETO QUE NADIE TE DIJO SOBRE SER DEMASIADO BUENO | Marian Rojas Estapé

DESCRIPCIÓN ¿Sientes que das demasiado y recibes muy poco? 🤍 En esta poderosa charla motivacional de 23 minutos, descubrirás el secreto que nadie te contó sobre ser demasiado bueno y cómo este comportamiento puede estar afectando tu salud mental, tus relaciones y tu autoestima. La reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé explica, con claridad y profundidad, por qué decir siempre “sí”, evitar conflictos y vivir para agradar a los demás puede llevarte al agotamiento emocional 😔. Aprenderás a poner límites sanos, a priorizarte sin culpa y a recuperar tu equilibrio emocional 🧠✨. Este discurso es ideal si te sientes emocionalmente cansado, incomprendido o atrapado en relaciones donde siempre das más de lo que recibes. 🎧 Escucha con atención, reflexiona y empieza a cambiar tu forma de relacionarte contigo y con los demás. TIMESTAMPS 00:00 – Introducción: ¿Por qué ser demasiado bueno te desgasta? 🤔 02:15 – El origen psicológico de querer agradar a todos 🧠 05:40 – El miedo al rechazo y la dependencia emocional 😟 09:10 – Cómo el estrés afecta tu mente y tu cuerpo ⚠️ 12:30 – La importancia de decir “no” sin sentir culpa 🚫 15:40 – Poner límites: amor propio y respeto ❤️ 18:50 – Cambiar hábitos mentales para vivir en paz 🌱 21:30 – Mensaje final: el equilibrio entre bondad y autoestima ✨ 🌟 ¿POR QUÉ VER ESTE VIDEO? ✔️ Si siempre antepones a los demás sobre ti ✔️ Si te cuesta decir “no” ✔️ Si te sientes emocionalmente agotado ✔️ Si buscas mejorar tu salud mental ✔️ Si quieres fortalecer tu autoestima ✔️ Si deseas relaciones más sanas y equilibradas Este video puede ayudarte a transformar tu manera de vivir y relacionarte. 🔥 HASHTAGS #motivacion, #crecimientopersonal, #saludmental, #autoestima, #amorpropio, #inteligenciaemocional, #psicologia, #reflexion, #bienestaremocional, #superacionpersonal, #marianrojasestape, #mente, #emociones, #habitosmentales, #motivacional, #desarrollopersonal, #frasesmotivadoras, #pensamientopositivo, #autocuidado, #equilibrioemocional, #limites, #pazmental, #autoconocimiento, #motivaciondiaria, #psicologiaemocional, #inspiracion, #mentalidad, #vida, #exito KEYWORDS motivación personal, ser demasiado bueno, salud mental, Marian Rojas Estapé, autoestima alta, amor propio, límites emocionales, dependencia emocional, psicología moderna, equilibrio emocional, bienestar mental, estrés emocional, crecimiento interior, desarrollo humano, mentalidad sana, autocuidado emocional, relaciones sanas, control emocional, inteligencia emocional, hábitos mentales, paz interior, reflexión profunda, superación personal, psicología motivacional, autoconocimiento, vida consciente, fuerza interior, manejo del estrés, emociones humanas, mente y motivacion, crecimiento personal, salud mental, autoestima, amor propio, psicologia, marian rojas estape, motivacional, emociones, bienestar emocional, limites emocionales, inteligencia emocional, habitos mentales, superacion personal, reflexion, vida consciente, equilibrio emocional, autocuidado, estres emocional, mente positiva,