CIRCUIT MOUVEMENT PRESENT AVEC BATON - AXE ET VITALITE- 20 MINUTES - CAMILLE LOBA скачать в хорошем качестве

CIRCUIT MOUVEMENT PRESENT AVEC BATON - AXE ET VITALITE- 20 MINUTES - CAMILLE LOBA

🐺 Bienvenue sur ma chaîne 🐺 Je suis Camille Loba et je guide les femmes qui donnent tout aux autres mais s’oublient elles-mêmes, à se remettre au centre de leur vie, grâce au mouvement et à la conscience du corps. Aujourd’hui, je te propose d'utiliser un objet simple : un bâton (ou un manche à balai !) , comme symbole de ta verticalité, de ta force et de ton axe intérieur. Au programme de ce circuit : ✅ Un temps de centrage et de respiration pour "descendre" dans le corps. ✅ 4 mouvements complets (1 min d’effort / 30 sec de récupération). ✅ 3 tours pour monter progressivement en intensité et en conscience. ✅ Une clôture introspective pour observer les changements en toi. Peu importe ton niveau, l'objectif n'est pas la performance, mais la vérité du ressenti. *********************************************************************** 🎁 MES OFFRES DE NOËL (Jusqu'au 31 Décembre 2025) Profite des tarifs "RESET" pour clore 2025 en douceur et préparer une année 2026 alignée : 🔹 Le RESET par le mouvement (Partout en visio) : Ma carte de 10 cours achetés = 2 offerts (soit 12 séances pour 130€). L'idéal pour s'engager durablement envers soi-même. 👉 https://linktr.ee/CamilleLoba 🔹 Le RESET par la douceur (À Bordeaux) : Mon Massage Signature (2 heures d'immersion totale) à 100€ au lieu de 130€. Un voyage sensoriel pour déposer l'ancien. 👉 https://linktr.ee/CamilleLoba ********************************************************************** 💃 Bouger, respirer, ressentir : trois clés simples mais puissantes pour arrêter de subir et commencer, enfin, à incarner pleinement sa vie. 👉Tu peux me suivre sur mes réseaux ou découvrir ce que je fais ? GO !!! Site : www.camilleloba.com (mes offres, prestations, qui je suis, mon blog...) Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram :  / camille.loba   Avec douceur & Conscience ❤️🐺❤️