Diafragminio kvėpavimo pratimas скачать в хорошем качестве
Diafragminio kvėpavimo pratimas
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Diafragminio kvėpavimo pratimas в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Diafragminio kvėpavimo pratimas или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Diafragminio kvėpavimo pratimas в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Diafragminio kvėpavimo pratimas
Dr. Julius Neverauskas demonstruoja diafragminio kvėpavimo pratimą, kuris gali suvaldyti kvėpavimą ir nuraminti kūną bei psichiką stipraus nerimo metu, ypač, jeigu asmuo jaučia fiziologinį nerimą kūne, pradeda pernelyg dažnai ar giliai kvėpuoti arba nerimauja dėl artėjančio panikos epizodo. Pratimas taip pat tinka bendram atsipalaidavimui ir mokymuisi nusiraminti. Reguliariai darant šį pratimą, ypač kartu su kitais atsipalaidavimo pratimais, gaunamas ilgalaikis relaksacinis efektas. Stabilizuojasi autonominės ir centrinės nervų sistemos veikla, didėja psichologinis atsparumas ir mūsų galimybės atsipalaiduoti bei nurimti, kai to mums reikia labiausiai.
Comments