มาฟังประโยชน์ของ บีทรูทกันค่ะ скачать в хорошем качестве

มาฟังประโยชน์ของ บีทรูทกันค่ะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃 🌷วันนี้เรามาฟัง เรื่องของบีทรูทกันนะคะว่า ผักหัวสีแดงอมม่วงชนิดนี้ มันมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไรกันบ้าง?👏👏👏 🌷บีทรูท หรือเรียกได้อีกชื่อว่า ผักกาดแดงหรือ ผักกาดฝรั่ง เป็นพืชตระกูลหัว ที่มีหัวฝังอยู่ใต้ดินค่ะ 🌷ทั้งหัวและใบของมัน มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากค่ะ มีทั้งวิตามิน เกลือแร่ และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมาก👍👍 🌷 บีทรูทยังเป็นผักที่มีไนตริกออกไซด์สูงอีกด้วย จึงช่วยในเรื่องการขยายตัวของหลอดเลือดได้เป็นอย่างดี👍👍 🌷ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง และโรคความดันโลหิตสูงค่ะ👍👍 💕แถมเจ้าบีทรูทยังช่วยในเรื่อง สมรรถภาพทางเพศได้ดีอีกด้วยนะคะ เพราะมีทั้งสารโบรอน ที่ช่วยในการสร้างฮอร์โมนเพศชาย และมีไนตริกออกไซด์ที่สูง จึงช่วยในการขยายหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงองคชาติค่ะ ทำให้การแข็งตัวขององคชาตดีขึ้น 💪💪 🌷เพื่อนๆคนไหน สะดวก หาเจ้าบีทรูท มาทานกันเลยนะคะ👍👍 🌷จะเอามาทานแบบปั่น คั้นน้ำ หรือทานแบบสลัด ก็ได้ทั้งนั้นเลยค่ะ ตามแต่เพื่อนๆสะดวกเลยนะคะ🙏 🌷เป็นห่วงเพื่อนๆทุกคนค่ะ หมอปุ้ม🎀🌹