Überfall auf der Straße: So schützt Du Dich скачать в хорошем качестве

Überfall auf der Straße: So schützt Du Dich

Ich zeige Dir, welche Chancen Du bei einem hinterhältigen Angriff hast und wie Du sie nutzt. In meinem kostenfreien Ratgeber: http://bit.ly/32horOG Weißt Du, woran Du einen guten Trainer für Selbstverteidigung erkennst? Es gibt etwas, das viele Lehrer in ihrem Training übersehen: Den Kontext. In welcher Situation befindest Du Dich? Wie bewusst bist Du Dir über mögliche Gefahren? Selbstverteidigung muss universell funktionieren und der Situation anpassbar sein. Situationen gibt es sehr viele. Nach Bewusstsein zu unterscheiden, ist jedoch recht einfach: Entweder bist Du Dir bewusst, dass Du in Gefahr bist, oder eben nicht. Kommt der Angriff von hinten, ist das natürlich unfair, denn es handelt sich um einen Überraschungsangriff. Und hier bestimmt der Kontext der Situation Deine Taktik: Aktion oder Reaktion. Taktiken, die Du bei einem Ritualkampf einsetzen würdest, funktionieren hier nicht. Du kannst auch nicht deeskalieren oder flüchten. Denn sobald Du den Angriff bemerkst, ist der Kampf bereits in vollem Gange. Du bist durch die Überraschung also im Nachteil. Da Du nicht präventiv tätig werden kannst, musst Du Dich zuerst schützen: Nimm die Arme hoch zum Kopf. Die Hände umschließen den Nacken, die Ellbogen sind nach außen gerichtet. Damit hast Du eine kräftige schützende Position und kannst Deine Ellbogen als Waffe einsetzen. Willkommen bei DIE INTELLIGENTE SELBSTVERTEIDIGUNG. Wenn Dir mein Video gefällt, lass mir gerne einen Daumen nach oben da. Vergiss auch nicht meinen Kanal zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen.