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OS EFEITOS DO PÓS COVID NOS TREINOS | BNTC

3 medidas importantíssimas para você lidar com a sensação de cansaço que muitas vezes atrapalha ou até impede seu treinamento. Os efeitos do pós COVID nos treinos. Gostou deste vídeo? Compartilhe com seus amigos!    • OS EFEITOS DO PÓS COVID NOS TREINOS | BNTC   Instagram: @PauloMuzy _______________________ • Capítulos do episódio de hoje 0:00 Introdução; 0:49 Agradecimento pelos 2M de Seguidores 2:03 Programa Interligas 6:57 Testosterona no limite, algo ruim? 13:42 Treino após COVID 14:12 Viagem para Portugal e Paris 15:02 Treino após COVID, continuação 16:11 Luxação Patelar, exercícios para fazer em casa 17:07 Quais indicações de exercício para Hérnia de disco? 17:41 Treino após COVID, continuação 18:46 Inteligência LTDA 19:05 Como combater os sintomas de covid? 21:09 Foco principal em 2022 22:00 Quantas horas de descanso para quem treina? 23:33 Síndrome Mosh 24:11 Efeitos pós-covid 25:34 O que sentimos depois que treinamos? 27:00 Final ________________________ Camisetas BNTC e Interligas: https://bit.ly/3t1ui8y Bike BNTC: https://bit.ly/3gNn3wk _______________________ • A MUZY UNIVERSITY MUZY APP O Muzy App oferece informação para todas as pessoas interessadas em emagrecimento e fortalecimento via performance física, leigos ou não através de aulas teóricas em linguagem acessível e didática ajustada. Para conhecer acesse: Muzy.app INTERLIGAS - MENTORIA O programa Interligas destina-se a oferecer gratuitamente formação complementar para graduandos da área da saúde. Se você está na graduação em uma área da saúde você terá acesso gratuito às aulas na hora em que elas são ministradas. Se você já é formado ou quer ter acesso às aulas após serem ministradas além das sessões de perguntas e respostas, você pode se cadastrar via link especifico também presente no site através de uma contribuição simbólica que além de nos ajudar a manter o programa ativo e na palma da sua mão, mostra seu carinho e apreço por nós. Acesse: muzyu.com.br MÉTODO MUZY - MENTORIA Este é destinado a informações em nível de especialista para profissionais formados, sendo que alguns são direcionados apenas a médicos, onde temos aulas teórico-práticas de avaliação de casos, diagnóstico e conduta, incluindo mentoria profissional dirigida com a possibilidade de participação num programa de shadowing, onde o médico pode acompanhar o atendimento da Clínica Muzy durante um período fixo. Disponibilidade: Em breve! _______________________ • VÍDEOS RECOMENDADOS: • Como secar os pneus? -    • COMO SECAR OS PNEUS? | BNTC   • Qual conselho mudou a nossa vida? Ft. Roberta Carbonari -    • QUAL CONSELHO MUDOU A NOSSA VIDA? FT. ROBE...   • Como desenvolver limpo e retirar gordura visceral? -    • COMO DESENVOLVER LIMPO E RETIRAR GORDURA V...   • Como perder gordura e aumentar testo? -    • COMO PERDER GORDURA E AUMENTAR A TESTO? | ...   • Motivacional - REAJA -    • Mensagem importante: REAJA!   --- #MUSCULAÇÃO #COVID19 #POSTREINO