節約しないのに貯まる！加藤ようこが教える 家事でお金・時間・時給が増える段取り術3選 скачать в хорошем качестве

節約しないのに貯まる！加藤ようこが教える 家事でお金・時間・時給が増える段取り術3選

貯まる家事のコツ３選→無料プレゼント 🎁https://www.agentmail.jp/lp/r/14986/1... ⏰タイムスタンプ 0:00｜物価高でも子どもに我慢させたくない【ワーママの本音】 0:15｜節約・家計簿に疲れた人へ「貯まる家事」とは 0:26｜7年で1000万円貯めた段取りの専門家が伝える家事術 0:45｜家事でお金・時間・心が貯まる仕組み 1:02｜時短勤務・保育料で悩んだ過去と段取り力との出会い 1:25｜家事を変えたら時間管理・家計管理が変わった話 2:54｜①現状把握のルーティン【在庫管理で無駄買い防止】 3:49｜買い物回数が減り食費が下がった実例 4:26｜②無駄買いを防ぐ買い物ルーティン【時短家事】 4:57｜買い物に時間がかかる本当の原因とは 5:48｜③家事で仕事力を育てる【時給を上げる時間の使い方】 6:25｜段取り力で短時間でも成果が出る理由 7:32｜家事は時給アップのトレーニングになる 7:57｜貯まる家事のコツ３選まとめ 8:17｜情報に振り回されない再現性のある家事改善 8:53｜がんばるママの家事時間を変えるという想い 物価高で家計が苦しい... 節約や家計簿にもう疲れた… そんなワーママに向けて、この動画では 「貯まる家事のコツ3選」を解説します。 家事のやり方を少し変えるだけで、 無駄な出費・買い物回数・家事時間が自然と減り、 お金も時間も気づかないうちに貯まっていく仕組みが分かります。 ポイントは、 ✔ 現状把握でムダをなくす家事ルーティン ✔ 無駄買いを防ぐ買い物の段取り ✔ 家事を通して時間管理・仕事力を高める考え方 7年間で1000万円を貯めた段取りの専門家が、 ワーママ・共働き家庭でも再現できる 家事改善の方法を具体的にお伝えします。 家事を整えて、暮らし全体をラクに回したい方に おすすめの内容です。 #貯まる家事 #家事ルーティン #時短家事 #ワーママの暮らし #共働き家庭 #家計管理 #無駄買い防止 #時間の使い方 #家事効率化 #段取り力 #1日1時間家事 #タイムクリエイトlab #タイムクリエイトラボ #加藤ようこ 【1日1時間家事・段取り再設計の専門家 加藤ようこ】です 仕事も家事も子育ても、全部がんばっているのに 「なんで私だけこんなに忙しいの？」 と涙したことはありませんか？ 私は、母親になっても遅刻ばかり。 一生懸命なのに余裕がなく 自分を責め続けていた“ふつうのママ”でした。 そんな毎日を変えたのが「段取り」 やり方ではなく、準備と順番を変えただけで 人生が大きく動き出しました。 今では、1000人以上のママに 時間術を教える先生として活動しています。 【ママの時間迷子をなくせる理由】 私の専門は ママの時間術 × 段取り設計 × 行動分析学 × 感情整理 やることに追われる毎日から 「本当に叶えたい暮らし」と「働き方」を手に入れる 段取り再設計の専門家としてサポートしています。 がんばり方を増やすのではなく “迷わない仕組み”を作ることで ママの時間と心に余白を取り戻します。 【1日1時間家事を叶える段取りメソッド】 忙しいママこそ、再現性がすべて。 私は、以下の方法でサポートしています。 ・1日1時間家事の朝晩ルーティン ・行動分析学に基づく段取りテンプレート ・決める→下ごしらえ→仕上げの3ステップ20分ごはん ・子どもの成長に合わせたPDCA式ルーティン ・子どもに自慢できる生き方・働き方を楽しめるタイムクリエイトルート 【ママたちの変化】 ・毎日2時間かかっていた夕飯作りが20分に ・19時帰宅でも笑顔で21時就寝 ・残業当たり前から定時退勤へ ・離乳食期でも手作り20分ごはん ・1ヶ月分の献立が15分で決まる ・フルタイム＋ワンオペ＋介護でも1日4時間の自分時間 ・持ち帰り仕事ゼロで定時帰りのママ先生 ・YouTube任せだった子育てが、平日の親子クッキング習慣に 1000人以上のママが学び、成果を実感しています。 【私の原点】 遅刻ばかりで、自信をなくしていたあの頃の私。 仕事も家事も子育ても、全部がんばっているのに 「なんで私だけこんなに忙しいの？」 と涙した過去から 「ママの準備が変われば、世の中が変わる」 を信念に家事・子育て・仕事 そのすべてに本気で向き合いながら 自分の人生を、自分らしくデザインしています。 【今していること】 ・YouTube｜1日1時間家事チャンネル「タイムクリエイトlab」 ・Instagram ・オンライン講座＆コミュニティ運営 ・メールマガジン ・タイムクリエイトlab総研 を通して、ママの段取り再設計をサポートしています。 【私のミッション】 やりがいある仕事も 手作りごはんも 夢へのチャレンジも “どれか”を諦めるんじゃなくて、 “全部”を叶えたい。 それが、わたしたち タイムクリエイトlabに集まるママたちの合言葉 ここは、ママが“全部”を叶える唯一の場所。 ただ学ぶだけじゃない。 「共に学び、共に応援し、共に叶えていく」 そんな温かくて力強いコミュニティです。 ママをひとりにはさせない。 あなたの挑戦を、応援する仲間がここにいる。 子どもに“面白い人生を自慢できるママ”を ここからどんどん誕生させることが 私の使命です。 【提供中のプログラム】 ・タイムクリエイトlab基礎講座 ・タイムクリエイトlabトレーナー養成講座 ・10個の質問で本当の想いを言語化するドリームクリエイター ・１日１時間で家事が終わる知識とスキルを学ぶライフクリエイター ・限られた時間の中でも目標達成する時間の使い方を学ぶワーママクリエイター ・一生の思い出に残る家族の時間を創れるようになるファミリークリエイター 【リンク】 Instagram: https://www.instagram.com/totonoe.yok... YouTube再生リスト:    • 加藤ようこ｜万年遅刻魔から1000人のママを変えた時間術の生みの親ルーティン