24 Hour Challenge - VEGAN Friend Decides What I Eat! скачать в хорошем качестве

24 Hour Challenge - VEGAN Friend Decides What I Eat!

Hey Leute, VEGAN für EINEN TAG: Die liebe Lara und ich haben uns vorgenommen, für den jeweils anderen für einen Tag einen Mealplan zu schreiben. Da Lara vegan lebt, hat sie mir ebenfalls einen komplett veganen Mealplan geschrieben und was soll ich sagen: ES WAR SOOO LECKER. Weiter unten findet ihr die im Video erwähnten Rezepte. Ich sags euch Leute... PROBIERT SIE AUS :D Guckt auf jeden Fall mal auf Laras Instagram Account vorbei, da habe ich ihr nämlich auch für heute einen kompletten Mealplan geschrieben :) https://www.instagram.com/recoveringl... Ich hoffe, euch gefällt das Video. Für mich war es mal wieder eine super Challenge, der Krankheit zu beweisen, wer hier de stärkere ist und hat mir ebenfalls bewiesen, wie lecker vegan sein sein kann :) Bis zum nächsten Video, eure KIKI :) Guckt auch auf meinem Instagram Account für täglichen Content vorbei. @kiki_licious__ https://www.instagram.com/recoveringl... REZEPTE: 1. Veganer Kuchen 100g Apfelmark 100g Alpro Skyr 50g Mehl 30g Veganes Proteinpulver 7g Backpulver 7g Kakaopulver Süße Teig verrühren. In Form füllen. Für etwa 20-30 Minuten backen. Mit Toppings und Soßen nach Wahl anrichten. 2. Veganer Kaiserschmarren 90g Mehl 175ml Sojamilch 1 EL Vanillezucker 2 EL Kokosöl 7g Backpulver Zimt, Vanille, Süße Alle Zutaten zu einem Teig verrühren. 1 EL Öl in den Teig mit einarbeiten. Mehr Öl in der Pfanne erhitzen. Teig hineingießen. Wenn Bläschen zu sehen sind, Teig vierteln und jeweils wenden. Mehr Öl in die Pfanne geben, Teig in Stücke zerteilen und anbraten. Mit Toppings und Soße nach Wahl anrichten.