14 УРОКОВ РАДЖА ЙОГИ СВАМИ ШИВАНАНДА АУДИОКНИГА скачать в хорошем качестве

14 УРОКОВ РАДЖА ЙОГИ СВАМИ ШИВАНАНДА АУДИОКНИГА

Следующие четырнадцать элементарных уроков по раджа-йоге предназначены для искателя, который говорит так: «Йога — это мой идеал, но я не знаю, то ли это разновидность мистицизма, то ли процесс обретения сверхъестественных сил, столь желанных для земных смертных». Перед вами — последовательное и понятное, четкое и лаконичное изложение замечательной психоаналитической и в высшей степени рациональной системы раджа-йоги, которое рассеивает ошибочные представления об истинной природе этого учения и подчеркивает его экстраординарное значение в обретении настоящего счастья и интегральном развитии человеческой личности. Здесь вы найдете квинтэссенцию восьмеричной системы Патанджали, которая начинается с этической дисциплины и заканчивается окончательным растворением индивидуального восприятия в едином всеобщем космическом сознании. Сюда же вошли дополнительные конкретные сведения о качествах ученика йоги, о рационе питания, которого он должен придерживаться, о процессе гармонизации ментальных модификаций и т. д. Кроме того, здесь представлена философия Ом, составляющая основу практики концентрации и медитации. В данной работе не пропагандируются какие-то невыполнимые методы. Чтобы идти по йогическому пути, нет необходимости отказываться от своего призвания. Цели и задачи раджа-йоги не требуют принятия новой религии. Наука раджа-йоги универсальна: она применима ко всем людям. Она действительно показывает, как можно жить наполненной и счастливой жизнью с пользой не только для себя, но и для других. Урок 1. ЧТО ТАКОЕ ЙОГА? Урок 2. КАЧЕСТВА УЧЕНИКА ЙОГИ Урок 3. ЙОГИЧЕСКАЯ ДИЕТА Урок 4. СОЗНАНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ СОЗНАНИЕМ Урок 5. ТРИ ГУНЫ Урок 6. ФИЛОСОФИЯ ОМ Урок 7. ЯМА-НИЯМА Урок 8. АСАНА Урок 9. ПРАНА Урок 10. ПРАНАЯМА Урок 11. ПРАТЬЯХАРА Урок 12. ДХАРАНА Урок 13. ДХЬЯНА Урок 14. САМАДХИ Телеграмм канал по йоге: https://t.me/OpenYogaRoom Instagram:   / timur_brahm.  . VK: https://vk.com/timur_brahmachari Сайт: http://brahmachari.openyoga.ru