У нас вы можете посмотреть бесплатно #21 - تقویت معده | معده قویتر، هضم بهتر، حال بهتر! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
اگر بعد از غذا خوردن احساس سنگینی، نفخ، یا خستگی میکنید، بدونید که تنها نیستید. خیلی از ما عادتهایی داریم که ناخودآگاه هضم غذا رو سختتر میکنه و به معده فشار میاره. ولی خبر خوب اینه که با چند تغییر ساده در سبک زندگی، میتونید معدهتون رو تقویت کنید و غذا رو خیلی راحتتر هضم کنید. در این ویدیو مفصل درباره این صحبت کردم که: چرا بعضی غذاها دیر هضم میشن؟ چه عادتهایی سیستم گوارش شما رو ضعیف میکنن؟ چه کارهایی قبل و بعد غذا باعث بهتر کار کردن معده میشن؟ چطور با خوراکیهای طبیعی، معده رو تقویت کنیم؟ و کلی نکتهی کاربردی دیگه برای داشتن حس سبکی، انرژی بیشتر، و عملکرد بهتر بدن. 👇 شما چه تجربهای از غذاهای سنگین یا مشکلات گوارشی دارید؟ چه چیزی براتون جواب داده؟ حتماً توی کامنتها بنویسید، و ویدیو رو کامل ببینید. قسمت 14 : کلیات معده • #14 – معده درد | با مشکلات معده چه کنیم؟ قسمت 15: نشت روده • #15 - نشت روده | سندروم لیکی گات چی هست و... قسمت 26: خستگی مزمن و معده --- • #26 - سندروم خستگی مزمن و ارتباط آن با معده . . با امید تنی سالم و دلی شاد برای شما عزیزان. اگر از دیدن ویدئو لذت بردید، حتما در کانال سابسکراب کنید که ویدئو های زیادی در راه هست. برای عزیزانتون هم بفرستید تا اون ها استفاده کنند و در مسیر سلامتی قدم بردارند. . اگر دردی از دردهاتون دوا شد، یا دیگه خیلی حال کردید، میتونید از من و تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلفی، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم https://takl.ink/FJ.Support/ Attributed to www.freepik.com . ------------------------ Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition. این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید. . . . . . . . #تقویت_معده #سلامت_گوارش #هضم_غذا #مشکلات_گوارشی #نفخ_و_درمان #سبک_زندگی_سالم #سلامت_بدن #سبکی_بعد_غذا #خستگی_بعد_غذا #تغذیه_آگاهانه #عملکرد_معده #سبک_خوردن #عادت_های_غذایی #خوردن_هوشمندانه #فرشید_جلیلیان #FarshidJalilian #AVAT #آوات #درمان_نفخ #بهبود_هضم #خوراکی_برای_معده #عادت_های_سالم #غذا_سبک #رژیم_سالم #خوردن_درست #تغذیه_و_هضم #بدون_نفخ #معده_قوی #بهبود_گوارش #پیشگیری_از_دلدرد #خوراکی_طبیعی #رژیم_مفید #درمان_خانگی #درمان_معده #آرامش_بدن #سلامت_کامل #پیشگیری_از_یبوست #بدون_احساس_سنگینی #سلامت_درونی #عملکرد_بدن #نکات_سلامت #سبک_زندگی_مفید #معده_سالم #تنظیم_گوارش #عادت_های_درست #خواب_بعد_غذا #بهبود_عملکرد_بدن #درمان_خانگی_معده #گیاهان_برای_گوارش #سبک_زندگی_هوشمند #عادات_ساده_مفید #درد_معده #حس_سبکی #تغذیه_و_حال_خوب #روتین_غذایی