10 EJERCICIOS de VELOCIDAD + EXPLOSIVIDAD en FÚTBOL скачать в хорошем качестве

10 EJERCICIOS de VELOCIDAD + EXPLOSIVIDAD en FÚTBOL

🔴 Quieres mejorar tu velocidad en fútbol? Necesitas ejercicios y ejemplos prácticos de Sprints y cambios de dirección para realizar con tu equipo de fútbol? En el vídeo de hoy os mostramos ejercicios para trabajar la velocidad, explosividad y cambios de dirección con ejemplos más aislados y buscando la máxima intensidad en cada ejercicio, por lo que la predisposición, un buen estado físico, pausas suficientes entre series y una buena técnica de carrera y ejecución, serán fundamentales para conseguir los máximos beneficios y ser más veloces en el fútbol. Si estás viendo este texto, es que perteneces al 1,5% de mis SEGUIDORES MÁS OBSERVADORES y con GANAS de APRENDER. Escribe un comentario con el Emoji del fuego 🔥, para darte un "me gusta" y saber quien eres! ⚽ Únete a nuestra comunidad y disfruta de los mejores cursos para entrenadores y planes para jugadores: https://alvaromolinos.com/preparacion... CÓDIGO 10% DESCUENTO: 10%SHORTS ✅ Consultoría y ayuda para introducirte en este mundo. ✅ Tu decides qué contenido quieres. ✅ Contenido extra que no verás en YouTube (Estudios, infogramas, datos, etc) ✅ Responderé a tu comentario, sugerencia o duda. ✅ Se el primero en ver el siguiente vídeo. ✅ Tu nombre aparecerá en el primer comentario del vídeo Mi web: www.alvaromolinos.com Enlaces y redes sociales donde me puedes seguir: ► FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?.... ► TWITTER:   / alvaro_molinos   ► INSTAGRAM:   / alvaro_molinos_   ⚽️ TuS Koblenz U-23 (Men Soccer) ⚽️ FV Löchgau (Women Soccer) ⚽️ SSV Ulm (Men Soccer) ⚽️ SC Hauentein (Men Soccer) ⚽️ 1.FFC Frankfurt (Women Soccer) 🏑 Mannheim HC (Men + Women Hockey) 1. Bundesl. Hockey ⚽️ IBV Vestmannaeyjar 1. Division Football Iceland ⚽️ SC Sand (Women Soccer) 🏑 (2017 - now) TSV Mannheim (Men + Women Hockey) 1. Bundesl. Hockey Germany ⚽️ (2017 - now) TSG Hoffenheim (women Soccer) ✔️ Diplomado en Educación Física (Universidad de Valladolid) ✔️ Graduado en ciencias de la Actividad física y el deporte (Universidad da Coruña) ✔️ Máster en Alto Rendimiento Deportivo (Comité olímpico español) ✔️ Máster en Nutrición y Salud (UOC) #velocidad #alvaromolinos #futbol