طبيبة مسالك بولية تكشف: خطأ شائع في التبول يدمّر البروستاتا | معظم الرجال يتجاهلونه! скачать в хорошем качестве

طبيبة مسالك بولية تكشف: خطأ شائع في التبول يدمّر البروستاتا | معظم الرجال يتجاهلونه!

#صحة_الرجال #البروستاتا #نصائح_طبية أيها الرجال، هل تعلمون أن خطأ بسيط أثناء التبول قد يكون السبب الخفي وراء تضخم البروستاتا وضعف تدفق البول؟ الكثيرون يعانون بصمت من أعراض مزعجة مثل: التبول المتكرر ليلًا ونهارًا 🚽 ضعف اندفاع البول أو الشعور بعدم الإفراغ الكامل 💧 التهابات بولية متكررة وإرهاق للمثانة في هذا الفيديو، تكشف طبيبة مسالك بولية عن: ✅ الخطأ الشائع في التبول الذي يرهق البروستاتا بمرور الوقت. ✅ الطريقة الصحيحة للتبول لتقليل الضغط على المثانة والبروستاتا. ✅ تقنية "التبول المزدوج" لتحسين التفريغ. ✅ لماذا الجلوس أثناء التبول قد ينقذ صحة البروستاتا. ✅ نصائح غذائية وحياتية للحفاظ على صحة الرجل بعد الخمسين. 🔥 إذا كنت فوق الخمسين أو تعاني من مشاكل في التبول، فهذا الفيديو قد يغيّر حياتك. ⚠️ إخلاء مسؤولية مهمة: تم إنتاج هذا الفيديو باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي، بما في ذلك توليد الصورة الرمزية والصوت. نهدف من خلال هذا المحتوى إلى تبسيط المعلومات الطبية والصحية لجمهورنا الكريم بطريقة واضحة وسهلة الفهم. 📌 تنبيه: هذا المحتوى لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط، ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية المباشرة مع الطبيب المختص. لا تتخذ أي قرارات صحية بناءً على هذا الفيديو دون الرجوع إلى مختص مؤهل.