У нас вы можете посмотреть бесплатно 乳清的粉質越細越好吸收?怎麼判斷是不是真水解乳清?|高蛋白粉懶人包 feat. 小麥營養師 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#微笑藥師 #運動 #乳清蛋白 #高蛋白 如果你是剛開始健身的新手,或是正在猶豫要買什麼高蛋白 那這支有關高蛋白粉的懶人包大全就會非常的適合你! 今天非常高興邀請運動營養師小麥來跟大家聊聊高蛋白的補充選擇 不管是 #濃縮乳清 #分離乳清 #水解乳清 還是素食的 #大豆蛋白 #碗豆蛋白 這集都會全部解析給大家! // 除此之外,在這集也會帶大家破解一些常見迷思 像是「乳清的粉越細越好吸收?」 又或是「吃了之後長痘痘、脹氣該怎麼做?」 素食者的蛋白質選擇有哪些重點 怎麼看乳清的營養標示等等 \解答通通都在這集裡面/ 精彩重點⬇ 💊0:00 intro 💊0:39 健身一定要吃乳清蛋白? 💊2:13 粉質越細吸收度越好? 💊2:59 三種乳清蛋白的介紹 💊4:55 飲用後為何會脹氣、長痘痘? 💊6:07 大豆/豌豆蛋白的介紹 💊6:49 如何攝取甲硫胺酸? 💊8:06 補充說明:成分表 💊8:27 重點整理 要找微笑藥師嗎~👇 https://www.facebook.com/profile.php?... 小麥營養師👇 / chiayun_dietitian / chiayundietitian