У нас вы можете посмотреть бесплатно 케겔운동 3분 루틴 운동 | 괄약근 및 항문조이기, 케겔운동의 탁월한 효과 - 요실금, 전립선, 변비, 정력 향상 | 힐링가이드 제오 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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바로 따라할 수 있는 남여 노소 꼭 필요한 케겔운동 (괄약근운동) 입니다. 요실금, 전립선, 변비, 질압, 정력등 비뇨기와 배변기능에 아주 중요한 역할을 하는 골반기저근을 강화하고 혈액순환을 촉진해서 몸 전체의 건강에도 꼭 필요한 케겔운동 (괄약근운동)을 쉽게 따라하실수 있도록 구성하였습니다! 매일 3번 3분 케겔운동 (괄약근운동)으로 더 건강해지세요! 케겔운동으로 자신감이 높아집니다! #케겔운동 #케겔운동효과 #괄약근운동 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ [제오의 힐링가이드]#25 굽은등 굽은어깨 확실하게 펴주는 초간단 운동 • 굽은등 굽은어깨 확실하게 펴주는 초간단 운동 | 굽은등 교정운동, 등통증,... [제오의 힐링가이드]#26 골다공증에 좋은 운동, 젊고 건강한 뼈로 만들어주는 기적의 골다공증 3분 운동 • 골다공증에 좋은 운동, 젊고 건강한 뼈로 만들어주는 기적의 골다공증 3분 운... [제오의 힐링가이드]#29 척추관협착증에 좋은 운동법 • 척추관협착증에 좋은 운동 | 허리통증, 다리저림, 퇴행성 디스크 | 이교수의... [제오의 힐링가이드]#30 기적의 골반교정 운동 • 기적의 골반교정 운동| 골반교정, 자궁질환, 비뇨기질환 | 셀프 힐링가이드 제오 [제오의 힐링가이드]#32 기적같이 면역력을 높이고 암세포를 죽이는 암예방 운동 • 기적같이 면역력을 높이고 암세포를 죽이는 암예방 운동 | 암예방, 체온상승,...