Как побороть СТРАХ перед экзаменом: 3 простых шага скачать в хорошем качестве

Как побороть СТРАХ перед экзаменом: 3 простых шага

Страх перед экзаменом мучает многих людей. Но зная его причины, достаточно легко его убрать. Пошаговый алгоритм, позволяющий побороть страх перед экзаменами я даю в видео. Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel Оглавление: 00:00 — Страх перед экзаменом 00:15 — Алгоритм победы страха перед экзаменом 00:32 — Откуда такой сильный страх перед экзаменом? 01:32 — Ориентация на состояние vs. ориентация на действие 04:07 — Алгоритм подробно 06:16 — Как побороть страх перед экзаменом у близких Видео: Самоинструктаж «Как делать то, что не хочется, но надо» —    • Самодисциплина: как ДЕЛАТЬ то, что не хоче...   Ориентация на «Вот почему ты ничего не заканчиваешь!.» —    • Вот почему ты ничего не заканчиваешь!.. [к...   Маркирование аффекта «Управлять эмоциями ЛЕГКО» —    • Управлять эмоциями ЛЕГКО (лайфхак психологов)   Видео, упомянутое в конце —    • Страх перед экзаменом. Как легко победить ...   видео «Готовься к экзамену как в Стэнфорде» —    • ЛЁГКИЙ способ подготовиться к экзамену. Вс...   Плейлист «Как учитья лучше» —    • Учиться лучше   Мой сайт — http://zygmantovich.com Мой Фэйсбук —   / zygmantovich   Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм —   / pavelzygmantovich   Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich Я Павел Зыгмантович -- популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Боитесь сдавать экзамены? Это знакомо многим и многим этот страх перед экзаменами отравляет жизнь. Но доказательная психология знает, как можно убрать страх перед экзаменами. Если вы хотите узнать, как перестать волноваться перед экзаменом, вам точно стоит посмотреть это видео. И если вас интересует мотивация перед экзаменом — тоже будет не лишним изучить это видео. Прошу к столу. Видео:    • Как побороть СТРАХ перед экзаменом: 3 прос...   Канал:    / pavelzyg