У нас вы можете посмотреть бесплатно Не упустите свой шанс перед полумарафоном Two Oceans! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Предзакажите свой индивидуальный браслет для контроля темпа здесь: https://shop.coachparry.com/ После более чем 12 недель тренировок… это самый важный момент. Период снижения нагрузки — это не увеличение нагрузки, а раскрытие уже достигнутого уровня физической подготовки. В этом эпизоде мы расскажем вам о: Превращении тренировок в результативность Избавлении от паники и доверии своему плану Избегании ошибок в последнюю минуту Справиться с волнением перед соревнованиями и депрессией во время снижения нагрузки Выходе на старт здоровым и уверенным Вы это заслужили. Теперь давайте финишируем на высоте.