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TRAILTALKINGReview 69 - Enric Violan: "Plantillas te ayudarán, pero el trabajo de fuerza es la base"

TRAILTALKINGReview 69 - Enric Violan: "Plantillas te ayudarán, pero el trabajo de fuerza es la base" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con Enric Violan, podólogo deportivo con más de 30 años de experiencia. Con él repasamos algunas de las lesiones y molestias más habituales relacionadas con la pisada en carrera y que podemos hacer para evitarlas. Enric recalca la importancia de los ejercicios de fuerza y nos quita de la cabeza la relación automática que muchos hacemos de podólogo = plantillas. La mayoría de soluciones no pasan por aquí. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNIN... Instagram:   / trailrunningreview   Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch:   / trailrunningreview   Twitter:   / trailrunningrvw   Facebook:   / trailrunningreview