Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΠΠ¦ΠΠ―: ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 100 Π»Π΅Ρ// Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ClipSaver.ru
ΠΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ: https://t.me/dr_amina_pirmanova ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°- Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ (10+, 20+, 30+, 40+, 50+, 60+ ΠΈ Ρ.Π΄.). ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (anti-age), Π°ΠΊΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. 00:00 - ΠΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ 00:58 - Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 100 Π»Π΅Ρ? ΠΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ 04:49 - ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 100 Π»Π΅Ρ 08:48 - ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 100 Π»Π΅Ρ 11:29 -ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½Π°? 12:16 - Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΊΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ Π°ΠΊΠ½Π΅. 12:36 - Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 100. Π§ΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ? 19:17 - ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 22:28 - Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 25:55 - ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 100 34:25 - Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ) 37:04 - Π‘ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° 41:03 - ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ 42:43 - Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ): Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Β Β Β β’Β ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΒ Β Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅: Β Β Β β’Β ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Β Π΄ΠΎΠΌΠ°/Β ΠΠΈΠ΄Β ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΒ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΒ ΡΡ ...Β Β Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΠ± ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Β Β Β β’Β ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³:Β Β«Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΒ ΠΊΠΎΠΆΡΒ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ!» ΠΡΡ...Β Β Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅: Β Β Β β’Β ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ ΠΊΡΠ΅ΠΌ:Β ΠΊΠΎΠΌΡΒ ΠΈΒ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ?Β ΠΠ°ΠΊΒ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌ...Β Β ΠΠ±Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°Ρ (ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ²): Β Β Β β’Β ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅Β ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΡΒ (ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»,Β ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Π»Ρ,Β ΡΡ...Β Β Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ : Β Β Β β’Β β οΈΠΠ°ΠΊΒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡΒ ΠΎΡΒ Π°ΠΊΠ½Π΅Β Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°//Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈ...Β Β Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°Ρ : Β Β Β β’Β Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Β ΠΎΡΒ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉΒ /Β ΠΠ°ΠΊΒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡΒ ΠΎΡΒ Π°ΠΊΠ½...Β Β Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ : Β Β Β β’Β Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΒ ΠΎΡΒ Π²ΡΠ°ΡΠ°-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°Β "ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΡΒ Π΄...Β Β Β Β Β β’Β ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΒ Β Π‘Π‘Π«ΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ Π£ΠΠΠΠΠΠ‘Π’ΠΠ Π ΠΠΠ ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ ΠΠ- ΠΠΠΠ Π ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ β¬οΈ