۸ برابر قدرت بینایی بیشتر و درمان تاری دید با ۷ دانه قدرتمند حتی بعد از ۶۰ سالگی !‌ скачать в хорошем качестве

۸ برابر قدرت بینایی بیشتر و درمان تاری دید با ۷ دانه قدرتمند حتی بعد از ۶۰ سالگی !‌

#سلامت_سالمندان #دانه #بینایی #چشم #سلامت #تغذیه #دیابت #قند_خون 👀 سالمندان بالای ۶۰ سال - آیا بینایی شما حتی با عینک هم بدتر می‌شود؟ تاری دید، خشکی چشم، دیدن اجسام شناور یا مشکل در دیدن در شب؟ شما تنها نیستید. اما چیزی که ۹۹٪ سالمندان نمی‌دانند این است: راه حل واقعی ممکن است در آشپزخانه شما پنهان شده باشد - در قالب دانه‌های قدرتمند. با پشتوانه علمی تکان‌دهنده، ثابت شده است که این ۷ دانه از شبکیه محافظت می‌کنند، گردش خون چشم را افزایش می‌دهند و دژنراسیون ماکولا را به طور طبیعی - بدون جراحی، قطره یا مکمل‌های گران‌قیمت - کند می‌کنند. در این ویدیو، ۷ دانه برتر برای محافظت از چشم و شبکیه شما را نشان می‌دهیم که از کمترین تا بیشترین اثربخشی رتبه‌بندی شده‌اند. دانه شماره ۱ به تنهایی ضخامت ماکولا را در آزمایش‌های انسانی تا ۳۲٪ بهبود بخشید. این دانه‌ها دارای پشتوانه علمی، مقرون به صرفه و مصرف روزانه آنها آسان است. 🔥 اگر به چشمان خود اهمیت می‌دهید - این مطلب را از دست ندهید. 👇 در زیر نظر دهید: اولین چیزی که اخیراً متوجه تغییر در بینایی خود شده‌اید چیست؟ 🔔 برای دریافت راهنماهای بیشتر در مورد سلامت سالمندان، درمان‌های طبیعی و نکات تغذیه‌ای مبتنی بر علم، هر هفته مشترک شوید! محقق و پژهشگر : مریم شمس مشاور بین المللی تغذیه و سبک زندگی سالم #سلامت_سالمندان #نکات_سلامت_سالمندان #تندرستی_سالمندان #بینایی_سالمندان #سلامت_چشم_بالای_۶۰_سال #تخریب_ماکولا #حمایت_طبیعی_بینایی #سلامت_شبکیه #ضد_پیری_چشم 🧠 Scientific References (Used in This Video): منابع معتبر و آکادمیک تهیه ویدیو : Omega-3s & Chia/Flax Seeds for Retinal Health Johnson, E. J., & Schaefer, E. J. “Potential role of dietary n-3 fatty acids in the prevention of macular degeneration.” American Journal of Clinical Nutrition, 2006. Pumpkin Seeds for Zinc and Retina Protection Prasad, A. S. “Zinc in human health: effect of zinc on immune cells.” Mol Med, 2008. Sesame Seeds & Antioxidant Protection Hsu, D. Z., et al. “Sesame oil protects against renal oxidative stress in aging rats.” Food and Chemical Toxicology, 2010. Sunflower Seeds for Vitamin E & Eye Damage Reduction Chiu, C. J., et al. “Association between dietary glycemic index and age-related macular degeneration in a prospective cohort.” American Journal of Clinical Nutrition, 2007. Fenugreek Seeds for Diabetic Retinopathy Prevention Raju, J., & Bird, R. P. “Alleviation of insulin resistance and associated hepatic dyslipidemia by fenugreek.” Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 2006. Barley & Lignan-Rich Seeds for Inflammation Reduction Adlercreutz, H. “Lignans and human health.” Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences, 2007. Black Seed (Nigella Sativa) and Vision Protection Salem, M. L. “Immunomodulatory and therapeutic properties of the Nigella sativa L. seed.” International Immunopharmacology, 2005.