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È possibile perdere 10kg di grasso solo camminando? Se si, qual è il modo migliore per perdere peso più velocemente camminando? In questo video vediamo qual è il modo più efficace per perdere grasso velocemente, migliorando nel contempo la nostra composizione corporea. Se hai dubbi, domande o curiosità, sentiamoci nei commenti! ______________________ ACQUISTA DA GYMBEAM CON IL MIO CODICE SCONTO 👉🏼 Usa il codice ROB5 sul sito della GymBeam per risparmiare su Integrazione, Alimentazione e Abbigliamento sportivo: https://gymbeam.it/ ______________________ RISORSE DEL VIDEO 🔴 Iscriviti alla mia nuova Masterclass "Body Reset: https://wildhuman.it/body-reset-maste... 👉🏼 Testa il tuo livello di Infiammazione Cronica: https://wildhuman.it/test-infiammazione ______________________ DOVE PUOI SEGUIRMI Se ancora non mi conosci, mi presento: Sono Roberto Bombagi, Fisioterapista, Divulgatore Scientifico, e fondatore di wildhuman.it • Iscriviti alla mia Newsletter: https://wildhuman.it/newsletter/ • Entra nel mio gruppo Telegram privato: https://t.me/fisiomagazine • Seguimi su Instagram: / robertobombagi • Seguimi su Facebook: / drrobertobombagi ______________________ CAPITOLI DEL VIDEO 0:00 - Introduzione: è possibile dimagrire camminando? 1:35 - Cosa vuol dire realmente dimagrire? 2:52 - Quanto tempo serve per perdere 10kg di grasso camminando 4:30 - i 3 fattori da tenere in considerazione per dimagrire più velocemente 7:00 - Perché devi allenare la forza e la massa muscolare per dimagrire 10:40 - Il segreto per dimagrire in modo efficace camminando #camminare #benesserefisico #dimagrimento