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1 luglio 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Ogni momento della nostra giornata è un’occasione per trasformarci prendendoci cura del nostro benessere e anche per essere di beneficio agli altri. E’ una sfida costante che ci porta ad analizzare i nostri comportamenti, il modo in cui agiamo ed interagiamo ed abbandonare le nostre abitudini, fra cui quella di vittimizzarci per raggiungere la consapevolezza del modo in cui viviamo. Abbonati a questo canale e diventa un sostenitore https://qr.ngalso.org/149 Per la playlist completa clicca qui: • Mercoledì al Kunpen 2019 - 2025 Sostieni gli insegnamenti NgalSo online con una donazione: https://kunpen.ngalso.org/live-stream/ Per saperne di più su di noi: https://links.ngalso.org/ Support the NgalSo online teachings by making a donation: https://kunpen.ngalso.org/en/live-str... To know more about us: https://links.ngalso.org/ 8:06 Il Dibattito tra le Tradizioni 9:34 Corpo, Parola e Mente nelle Tradizioni 12:02 Integrare Corpo, Parola e Mente nel Buddismo 13:35 La Natura del Corpo e l'Armonia 18:32 Obiettivi Chiari e la Storia di Milarepa 26:38 Affrontare le Difficoltà e le Abitudini 34:05 Piacere Immediato vs. Benessere a Lungo Periodo 42:31 Pratiche Consapevoli: Alimentazione e Respirazione 50:36 Trasformazione e Costanza nell'Esperienza