Pão de Linhaça sem Glúten. Econômico e Saudável! скачать в хорошем качестве

Pão de Linhaça sem Glúten. Econômico e Saudável!

Video: Pão de Linhaça sem Glúten. Ecônomico e Saúdavel! 💜 Compartilhe a receita com amigos, familiares e nos grupos do whatsapp:    • Pão de Linhaça sem Glúten. Econômico e Sau...   No vídeo de hoje você vai aprender de fprma facil e prática a fazer um paõ versátil de Linhaça sem glúten, aqui nessa recweita você vai entebnder os beneficios dessa semente e as dicas do chef para que o seu pão fique perfeito! 📌 Salve esta receita para não esquecer! 💬 Comente se já provou ou tem uma dica especial! 📲 Compartilhe com alguém que ama cozinhar! ➡️ Agora, bora preparar essa maravilha? 🚀👨‍🍳 00:00 Introdução 00:39 Ingredientes 02:11 Modo de Preparo ( Passo a Passo) 04:08 Dica do Chef 04:53 Benefícios da Linhaça Receitinha de hoje 😍 3 ovos (de preferência orgânicos). 1 ½ xícara (chá) de farinha de arroz integral (fonte de fibras e nutrientes). ½ xícara (chá) de farinha de linhaça dourada (rica em ômega-3 e fibras). ½ xícara (chá) de polvilho doce (ajuda a deixar o pão mais leve). 1 colher (sopa) de psyllium ou chia hidratada (para dar elasticidade e aumentar as fibras). 1 colher (chá) de sal. 1 colher (sopa) de açúcar demerara ou mel (para equilibrar o sabor e ativar o fermento). 1 envelope (10 g) de fermento biológico seco instantâneo. ½ xícara (chá) de água morna (não quente, para não matar o fermento). ¼ xícara (chá) de azeite de oliva ou óleo de coco (opção saudável de gordura). 1 colher (sopa) de vinagre de maçã (ajuda a dar maciez e conservar o pão). Sementes de linhaça dourada inteiras para decorar (opcional). Acompanhe o Passo a Passo do Modo de Preparo no Vídeo de hoje:   • Pão de Linhaça sem Glúten. Econômico e Sau...