У нас вы можете посмотреть бесплатно Swim PERFECT freestyle with THESE 5 things или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
What should you focus on in freestyle to become better? Get the 5 Core Principles Of Fast Freestyle course as a member here: https://effortlessswimming.com/traini... 01:17 - Breathe deep and relax 03:06 - Find your balance 8:08 - Rock, return and align 10:22 - Develop an effective catch and pull 14:30 - Find your rhythm and timing Swimmer: Sharon van Rouwendaal (@svrouwendall on IG)