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免疫力低下の原因とケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜

疲れると風邪をすぐひく 流行性の疾患はだいたいもらってしまう アレルギーがある（花粉症・アトピー性皮膚炎） 帯状疱疹やヘルペス がでたことがある これらの症状は免疫力の低下といわれます。 では東洋医学ではどう考えるのか？ 東洋医学のものさしで不調を考えていくと、 なぜ不調が現れたのかをイメージすることができます。 そして原因が自分でわかるようになることが何よりも大切です。 原因がわかれば、セルフケアをやろうという気持ちになりますし その効果も高くなります。 ご自分の体と心に意識を向けるきっかけになればいいなと思って、東洋医学の捉え方をご紹介しています。 もっと詳細を知りたいという方はぜひ東洋医学の基礎を学んでみてくださいね。 セルフメディケーション初級講座で学ぶことができます http://self-medication.or.jp/events/e... 東洋医学を生活で活かすコツについての講座は「初めての東洋医学とライフスタイル&仕事への応用法講座」でお伝えしています。 https://kokuchi.self-medication.or.jp... 【チャンネル登録】よろしくお願いします✨ https://bit.ly/3wHwfZ7 ・公式WebSite https://self-medication.or.jp/ ・Instagram   / selfmedication2014   ・Facebook   / selfmedication.kampo   ・Twitter   / selfmedication_   #免疫力低下 #風邪 #アレルギー