Экономное меню на 2 дня для семьи из 4 человек. Чек, рецепты, аэрогриль. скачать в хорошем качестве

Экономное меню на 2 дня для семьи из 4 человек. Чек, рецепты, аэрогриль.

Экономное меню на 2 дня для семьи из 4 человек с реальными ценами и чеком. Показываю продуктовую корзину, простые блюда в аэрогриле и мультиварке. Эпизоды: 00:00 – Вступление. 00:32 – Закупка продуктов с чеком. 01:37 – Завтрак в 1-й день меню. Сырники в аэрогриле. 03:38 – Обед в 1-й и 2-й день меню. Гороховый суп с фрикадельками в мультиварке. 05:55 – Выпечка к чаю. Морковный пирог. 07:31 – Ужин в 1-й и 2-й день меню. Голубцы. 09:45 – Завтрак во 2-й день меню. Паштет из консервированной фасоли. Завтрак в 1-й день меню. Сырники в аэрогриле Продукты: Творог - 450 г Сахар - 2-3 ст. л. Яйца - 1 шт. Мука - 70 г Соль и ванилин - по вкусу Сметана 15-20 % - 1 ст. л. Подсолнечное масло - для жарки Обед в 1-й и 2-й день меню. Гороховый суп с фрикадельками в мультиварке Продукты: Фарш любой - 600 г Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 крупная шт. Горох колотый - 350 г Чеснок - 2 зуб. Подсолнечное масло - для жарки Зелень и сухарики - для подачи Выпечка к чаю. Морковный пирог Продукты: Яйцо – 3 шт. Сахар – 150 г Морковь – 150 г Цедра лимона – щепотка Масло подсолнечное – 50 мл Соль – щепотка Мука – 170 г Разрыхлитель –10 г Ужин в 1-й и 2-й день меню. Голубцы Продукты: Фарш любой – 900 г Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 150 г Рис длиннозёрный – 100 г (в сухом виде) Томатная паста – 70 г Сметана – 2 ст. л. Вода – 400 мл Соль и чёрный молотый перец – по вкусу Завтрак во 2-й день меню. Паштет из консервированной фасоли Продукты: Фасоль консервированная красная – 1 банка (425 мл) Яйца – 2 шт. Сырок плавленый – 1 шт. (90 г) Чеснок – 1 небольшой зубчик Сметана или майонез – 1 ст. л. Помощь на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/vale... Мой "СБОРНИК ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ" в электронном виде: https://dobrofile.ru/?s=1c86fa2e0 Мой "СБОРНИК ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ" в печатном виде: https://ridero.ru/books/sbornik_prost... МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: • Электронная почта: butterfly0908@yandex.ru • Мой канал в ЯндексДзен - https://www.zen.yandex.ru/profile/edi... • Сообщество ВК: https://vk.com/public216160011 • RUTUBE: https://rutube.ru/channel/23549247/ • Платформа: https://plvideo.ru/channel/QFfymwUPFd0Z • Мой канал на YouTube:    / @ud_valentinabarabanova   #экономноеменю#бюджетноеменю#экономноеменюнатридня