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두부와 깻잎에 계란을 부으세요! 밥대신 먹으면 한 접시가 순식간에 사라집니다❗

두부와 깻잎에 계란을 부으세요! 밥대신 먹으면 한 접시가 순식간에 사라집니다❗ 🥑 재 료 두부 300g 깻잎 계란 3개 다진 마늘 소금, 후추 🥣양념 간장 2 큰 술 꿀 (알룰로스) 1 큰 술 물 50ml 🥑 I n g r e d i e n t s 300g tofu perilla leaves 3 eggs salt, pepper 🥣Seasoning sauce 2 tbsp soy sauce 1 tbsp honey (allulose) 50ml water ⭐⭐ 함께 보면 좋은 다이어트 레시피 영상들 ⭐⭐    • 밥대신 먹고 10kg 뺀 밥없는 김밥 5가지! 맛있게 먹기만 하면 ...      • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 양배추 당근요리 6가지 모음!! 저녁...      • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 양배추요리 8가지 몰아보기!! 저녁밥...      • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 두부요리 6가지 몰아보기!! 저녁밥 ...      • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 두부요리 6가지 몰아보기‼️ 저녁밥 ...      • 밥 대신 먹으면 살 빠지는 고구마 요리 12가지!!  심심하거나 잠...   💌구독    / @ludatable   ©️ Copyright 2024. 루다 테이블 Luda Table. All rights reserved. #두부 #두부요리 #계란 #계란요리 #요리 #레시피 #집밥 #간단요리 #깻잎 #간단요리 #다이어트식단