［声のブログ・第579回］人生100年時代を歩く「人生時計と過ごし方」【 скачать в хорошем качестве

［声のブログ・第579回］人生100年時代を歩く「人生時計と過ごし方」【

#ウォーキング #人生時計 #人生 ⢀⢀⢀⢀⢄⠜⡱⢄⢄✧ ＼おはようございます／ 4月10日音声ブログです。 今日は100の日です。 日付が1月1日から数えて 100日目となることが多いことからなんだそうです。 「100」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？ 今日のテーマは、人生100年時代を歩く 「人生時計と過ごし方」です。 今日もあなたのウォーキングのおともに♡ 今よりもHappyな歩き方を。 音声ブログを聞きながら、いつもよりプラス1000歩（600～700m） プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。 0:00　オープニング・セルフケアの日 1:21　人生100年時代を歩く「人生時計と過ごし方」 7:17　エンディング・人生時計は人生を設計する目安 ［イベント］ ●5月17日 第2回・利き味噌汁&みそ玉づくりの会 → https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ［レッスン無料体験募集中］ ●オンラインレッスン1ヶ月無料体験お問合せ →　https://bodylux.jp/contact/ ●＼オンライン／@金曜20時〜21時 フットケア&歩く力を養うトレーニング 「一生歩けるからだづくりレッスン」無料体験募集中 →　https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ●BodyLux365会員について→　https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ●【レッスン案内】 最新レッスン案内（ウォーキンンググループ・パーソナル、カラダを整えるオンラインレッスン］☞　https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ●定期開催　美活ウォーキング公開レッスン（大阪城公園・服部緑地公園）のおしらせ ☞　https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ●［関連動画］   • ［声のブログ・第575回］～あるいて引き寄せ力を高めよう～「RAS機能のは...   ［3月31日～4月4日 おまとめポッドキャスト］ ●YouTube Music アプリにて 美活ウォーキングラジオ1週間のアーカイブです →　   • 【エストロゲン子の美活ウォーキング】25.3.31～4.5【#聞き流し】【...   ✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣ ●［ブログ］日日是好歩 坂田純子の足繰り行く日々 https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ●［最新：ウォーキンングイベント&レポート］ https://kenko-support.lekumo.biz/junk... ●［HP：エストロゲン子の美活ウォーキング］ https://beautiful-walkinglife.com/ ●Twitter：   / kenko_support   ●Instagram：   / estrogenko_bodylux   ✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣ 【免責】当チャンネルでご紹介するコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性はすべての方に適しているとは限りません。当チャンネルは、動画視聴、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。各自で安全管理をおこなっていただき不調を感じる場合は、専門の医療機関にご相談下さい。 ✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣