"절대 삼키지 마세요." 묵은 가래 싹 없애는 '3가지' 호흡법 (진성림 원장 1부) скачать в хорошем качестве

"절대 삼키지 마세요." 묵은 가래 싹 없애는 '3가지' 호흡법 (진성림 원장 1부)

오늘은 진성림 원장님을 모시고 40년 달고 산 기침, 가래 해결하는 법에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! 📘 진성림 원장님의 [나는 호흡기내과 전문의 진성림입니다] https://product.kyobobook.co.kr/detai... #진성림 #지식인사이드 #가래 #기침 #목감기 00:00 인트로 00:17 구독자 인사 00:22 목에 걸린 가래, 뱉지 않고 삼키면 벌어지는 일 01:56 가래 빼내는 초간단 방법 03:22 속에서 들끓는 가래 뱉어내는 3가지 호흡법 04:42 ‘가래 낀 느낌’ 목 이물감 사라지지 않을 때 의심해 봐야 할 질환 06:17 목 가래 뱉지 않고 방치하게 되면 생기는 문제 08:23 “이런 색깔 조심하세요” 가래가 보내는 위험 신호 13:45 마른 기침 멈추지 않을 때 간단히 할 수 있는 처치 16:31 환절기에 걸리기 쉬운 목감기 빨리 낫는 법 ㅡ 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 https://forms.gle/u4LxVcwFdhvkLH8m6 [email protected] 👇 다양한 채널에서 지식인사이드의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 인스타그램:   / knowledgeins_kr   페이스북: https://www.facebook.com/knowledgeIns... 네이버 프리미엄 콘텐츠: https://contents.premium.naver.com/mo... 네이버 TV: https://tv.naver.com/purejboy2 틱톡: https://www.tiktok.com/@allstorieskr?... 네이버 카페: https://cafe.naver.com/knowledgeins