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【要注意】心が病む7大原因がコレ!メンタル不調になる前に避けたい心理・環境 скачать в хорошем качестве

【要注意】心が病む7大原因がコレ!メンタル不調になる前に避けたい心理・環境 14 часов назад

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【要注意】心が病む7大原因がコレ!メンタル不調になる前に避けたい心理・環境

「心が病むのってどういう原因があるんだろう…。」 そんな悩みにお答えします。 もちろん様々な原因があり、組み合わせもあります。 一概にまとめづらい部分でもありますが…。 少なくとも、これは避けた方がいい。 この考えは緩めた方がいい、という点があるのです。 代表的な7つをご紹介しました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeメンバーシップ ━━━━━━━━━━━━━━━ ーー家族や親子関係・より人間関係が学べる限定動画、全て視聴可能+毎日気づきの言葉が届く YouTubeメンバーシップはこちらから ▶   / @cocoyowa   ▼目次▼ 00:00 今日のテーマ 00:32 ① 他の人の心を読みすぎる 02:33 ② 期待に応えようとしすぎる 04:55 ③ 周りが敵だらけの環境 06:59 ④ 処理できないほど考え続ける 09:40 ⑤ 人からの意見が多すぎる 12:49 ⑥ 働きすぎ、ブラック企業勤め 15:06 ⑦ 全否定の人が身近に居る 17:36 まとめ:自責ばかりなら要注意 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談+学びのサービス『ココマガジン』 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【ココマガジン ⇒ より人間関係が学べ、相談も可能なサービス】 ここだけの限定電子書籍も発表中。Ryotaと学びたい方はぜひご覧ください 詳細はこちら:https://lounge.dmm.com/detail/8557/in... ━━━━━━━━━━━━━━━ 【ココレター ⇒ 無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】 愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。 詳細はこちら:https://coco-letter.theletter.jp/post... ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、勉強になる動画 ━━━━━━━━━━━━━━━    • 【心が病む前に】40代以降はストレスを手放せ!心身を守る7つのことがこれ      • 【心を削る社会】日本で人と関わって病む人が増加の理由とは?消耗と「比較だらけの時代」...      • 【衝撃】日本中に仕事でメンタルの病む人が急増した理由とは?求められすぎる時代と「人の...   ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryotaの著書 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▶著書一覧はこちら https://brweb.jp/ryota_book/ ★ 新刊「愛想のいい一匹狼の本」はこちら https://www.amazon.co.jp/dp/B0FJWV1G5Z ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント・ブログ ━━━━━━━━━━━━━━━ ●Ryotaのライフスタイル、コラムブログ https://brweb.jp/ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ【ココヨワ】 https://cocoyowa.com/ ● instagram   / ryo_shigoto   ● stand.fm(ラジオ-朝から学べる) https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04... ● Voicy(ラジオ-生き方や人生、メンタルヘルスの話) https://voicy.jp/channel/1959 ● Threads https://www.threads.net/@ryo_shigoto ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、 大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。 現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。 ●プロフィール詳細はこちら https://brweb.jp/profile/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルではあくまで皆さんの悩みについてカウンセラー・アドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。 ご了承ください。 当チャンネル概要欄に免責事項なども掲載してあります。あわせてご覧くださいませ。 よろしくお願いいたします。 #メンタルヘルス #心理学 #メンタル

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