Jab richtig schlagen / Boxen Basics / Grundschläge im Boxen lernen скачать в хорошем качестве

Jab richtig schlagen / Boxen Basics / Grundschläge im Boxen lernen

✅5-Tage 🥊Profiboxer-Trainingsplan🥊 für Anfänger & Fortgeschrittene✅ Jetzt - kostenfrei - in der Boxing Arts Academy downloaden: https://boxing-arts.com/yt2tp In dieser Folge zeige ich euch wie man die Führhand bzw. den Jab schlägt. Zunächst solltest du wissen, dass der Jab eigentlich die wichtigste Hand im Boxen ist. Warum? Denn wie der Name schon sagt, ist es die führende Hand. Das bedeutet, dass man mit der Jab-Hand alles vorbereitet z.B. um die Lücke für den entscheidenden Schlag am Gegner zu öffnen. Du solltest auch wissen, dass es wichtig ist den Jab ordentlich zu trainieren, damit die Jab-Hand nicht so schnell ermüdet. Schaue dir diese Folge genau an, um zu lernen wie man den Jab schlägt! Vergiss nicht zu "ABONNIEREN" und zu "KOMMENTIEREN" - DANKE! :-) Hier kannst Du auch die anderen Grundschläge lernen:    • Jab richtig schlagen / Boxen Basics / Grun...   PEEK-A-BOO STYLE mit dem Schattenboxen trainieren:    • Peek-A-Boo Stil und Beinarbeit - Seminar v...   Um auch keine Verletzung in den Händen zu bekommen, solltest du dir unbedingt das angucken:    • Bandagen wickeln für Anfänger / Hände band...   ➖ NOCH MEHR VIDEOS ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Abonniere "Boxing Arts":    / boxingarts   ➖ UNSERE ONLINE KURSE ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► https://www.boxing-arts.com/online-kurse ➖ UNSER MERCH ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Besuche unseren Shop: https://goo.gl/JjyoKP ➖ UNSERE WEBSITE ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Besuche uns hier: http://www.boxing-arts.com ➖ MEIN EQUIPMENT ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Mein Springseil: http://amzn.to/2lPwX3i oder http://amzn.to/2CD9iy3 ► Meine Boxhandschuhe: http://amzn.to/2lOEPlD oder http://amzn.to/2CkHz0V ► Meine Bandagen: http://amzn.to/2qnw0Vt ► Meine Trainingsschuhe: http://bit.ly/2rHws1s --- 15% Rabattcode: 1102106 ► 15% Rabatt auf alle Artikel bei http://bit.ly/2naDM0z mit Gutscheincode: 1102106 ➖ SOCIAL MEDIA ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Like mich bei Facebook:   / fitnesscoach.  . ► Folge mir auf Instagram   / boxing.arts   ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ *Bei den Links handelt es sich um einen Affiliate Link. So erhalte ich eine Provision ohne, dass ihr mehr bezahlt!