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नारंगी खाने के फायदे | Health Benefits Of Eating Orange | Health Tips In Hindi | Healthy Gyan | 3 года назад


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नारंगी खाने के फायदे | Health Benefits Of Eating Orange | Health Tips In Hindi | Healthy Gyan |

नारंगी एक स्वादिष्ट और हल्का फल होता है जो कई पौष्टिक यौगिकों के साथ परिपूर्ण होता है । इसमें फ्लेवोनॉयड्स विटामिन सी विटामिन ए और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह सभी तत्व शरीर के सभी हिस्सों डीएनए से लेकर हड्डियों और हड्डियों के लिए स्वस्थ होते हैं । चलिए इस वीडियो के माध्यम से इसके लाभों के बारे में जानते हैं :

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