30 МИН. 4000 ШАГОВ | Веселая и легкая рождественская тренировка с танцами и ходьбой для начинающи... скачать в хорошем качестве

30 МИН. 4000 ШАГОВ | Веселая и легкая рождественская тренировка с танцами и ходьбой для начинающи...

Нужна более лёгкая, приятная (особенно после всей этой вкусной рождественской еды), но при этом весёлая и сжигающая калории прогулка? Вам нужно всего 30 минут — и всё! 🎄 БЕСПЛАТНЫЙ 2-недельный тренировочный челлендж → https://glowwalkclub.com/freekickstar... Эта 30-минутная танцевальная прогулка идеально подходит для: • начинающих (здесь нет сложных хореографий или движений); • после еды в качестве прогулки для улучшения пищеварения (поскольку нет быстрых или резких движений); • активного дня отдыха (поскольку здесь нет прыжков и оборудования, но при этом вы будете двигаться). ____ 💃🏼 Об этой танцевальной тренировке: Уровень: Начинающий Стиль тренировки: Ходьба _____ 📩 Свяжитесь со мной: Моя электронная почта: [email protected] Мой Instagram: @luminita.miller.florea _____ ❗️Предупреждение: Ваше здоровье и безопасность превыше всего, поэтому, пожалуйста, примите некоторые меры предосторожности, присоединяясь ко мне на этой видео-тренировке. Вся предоставленная информация носит общий характер и предоставляется только в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная консультация по вопросам здоровья или состояния здоровья конкретного человека. Вы соглашаетесь с тем, что участие в этой видео-тренировке осуществляется на ваш собственный риск, и освобождаете Luminita Florea (Little Light Dance Workout) от любой ответственности за любые убытки, обязательства, травмы или ущерб, возникшие в результате любых претензий. #ТренировкаХодьбой #УпражненияДома #LuminitaFlorea