Έλξη-αποσυμπίεση αυχένα και μέσης στο σπίτι. скачать в хорошем качестве

Έλξη-αποσυμπίεση αυχένα και μέσης στο σπίτι.

Πώς κάνουμε έλξη-αποσυμπίεση αυχένα και μέσης στο σπίτι εύκολα και οικονομικά.  Βίντεο για ύπνο (οδηγίες έλξης μετά το 3:15):    • Σωστή Στάση 7. Ύπνος   Link για υλικά Λάστιχο για αυχένα https://www.skroutz.gr/s/22689335/The... Μαξιλάρι κοιλιακών https://www.skroutz.gr/s/14744770/X-F... Λάστιχο για μέση  https://www.skroutz.gr/s/24504200/Mot... Άλλες συσκευές έλξης αυχένα-μέσης: Ακριβές: Vertetrac (μέση) + Cervico (αυχένας) https://www.rehabmart.com/product/com... Nubax (μέση) https://www.nubaxtraction.com/ Μέσης τιμής: Πλατφόρμα αναστροφής: https://www.skroutz.gr/s/3284931/XJ-I... Ποιοτική φουσκωτή συσκευή για αυχένα: https://orthojointrelief.com/products... Καλή συσκευή για μέση: https://www.ebay.co.uk/itm/3145479101... Καλή συσκευή για αυχένα: https://www.ebay.co.uk/itm/1958443201... Neck Hammock https://neckhammock.com/ Back Bubble https://www.ebay.com/itm/383380806921... Οικονομικές συσκευές: Αιώρα αυχένα https://epicmarket.gr/product/aiwra-l... Φουσκωτό για αυχένα https://www.skroutz.gr/s/8018957/Fous... Φουσκωτό για μέση  https://www.temu.com/ul/kuiper/un9.ht... Back stretcher https://www.skroutz.gr/s/34074256/Mas... Κρεμαστή έλξη πόρτας (δύσχρηστη πολύ) https://www.skroutz.gr/s/7580424/Anat... Όλα οι ασκήσεις για το σπίτι    • Ασκήσεις για το Σπίτι