［合気道を稽古するならこの手洗いを！］養神館合気道 精晟会渋谷の稽古 скачать в хорошем качестве

［合気道を稽古するならこの手洗いを！］養神館合気道 精晟会渋谷の稽古

渋谷エリアで、養神館合気道の稽古をしている精晟会渋谷です。 新型コロナウイルスの影響で、稽古が中止になったり公共施設が閉鎖されたり、大変な事態になっていますね。 精晟会渋谷では、稽古場所が閉鎖されない限り、稽古を続ける予定です。 また精晟会渋谷ではお互いに少しでも安心して稽古できるよう、2月後半から稽古前稽古後の手洗いとエタノールによる消毒をルール化しています。 もちろんインフルエンザなどでも飛沫感染がありますので、完全に菌やウイルスを防ぐことはできませんが、なんらかの自覚症状のある人が参加しないのはマナー。 そして手洗いは、もはや稽古の一部として考えた方がいいと思います。 ところが手洗い自体は、なかなか効果的な方法を皆さんご存じない。稽古前にひとりひとり説明するのは、物理的に無理ですし、稽古後も大変です。 そこで手洗いを動画にすることにしました。 厚生労働省がかつてノロウイルス対策で出した手洗いの効果では、 ハンドソープで60秒もみ洗い後、流水で15秒すすいだ場合、手洗いなしと比較してウイルス残存率は約0.001％とあります。 https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisak... どう洗うかに関してはさまざまですが、合気道を稽古する人がするべき方法はどうだろうと考えて構成しています。 一般的な手洗いの場合に汚れが残りやすいといわれているところと、合気道で持たれたりする場所はほぼ同じだと思います。 動画は端折っていますので、時間は倍以上かけた方がいいと思います。 ※医療関係では、通常二度洗いが推奨されているようです。 ----------------------------- 精晟会渋谷は、養神館合気道 精晟会横浜合気道会支部傘下の道場です。 精晟会渋谷ウェブサイト https://www.aikidoshibuya.tokyo 合気道の体験にご興味のある方は、こちらから https://www.aikidoshibuya.tokyo/about... ブログに『新型コロナウイルスへの対応について』を書きました。 https://www.aikidoshibuya.tokyo/singl...