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Fitmacher #15: Mentale Stärke | Fitmacher – der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse

Weiterkommen mit mentaler Stärke - das funktioniert privat, im Job und im Sport. Thomas Baschab ist Mentaltrainer und -Coach, in dieser Fitmacher-Episode verrät er seine besten Übungen und Glaubenssätze, um mit mentaler Stärke seine Ziele zu erreichen. Das richtige Mindsetting kann auch in Lebenskrisen oder im Umgang mit Krankheiten hilfreich sein. Hier findest du alle Informationen zu den Leistungen der Heimat Krankenkasse: www.heimat-krankenkasse.de/leistungen/ Gefällt dir der Podcast? Dann klicke einfach auf abonnieren und verpasse keine neue Folge. Natürlich findest du Fitmacher – der Gesundheits-Podcast auch bei allen gängigen Podcast Plattformen. Lust auf weitere Gesundheitstipps, Rezepte und mehr? Dann einfach hier klicken: www.fitmacher.de Oder folge uns bei Instagram: / heimatkrankenkasse

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