• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول | скачать в хорошем качестве

لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول | 10 months ago

books

free

new

exclussive

48 law of power

library

book

audio

Books

Culture

Education

New

Free

Listen

33 Strategie of war

Robert Green

Now

Exclussive

كتاب

كتاب مسموع

رواية

رواية مسموعة

مجاني

أدبيات

تنمية ذاتية

فيودور دوستويفسكي

مكتبة صوتية

كتب صوتية

كتاب صوتي

كتاب مقروء

كتب صوتية مسموعة

كتب صوتية مجانية

كتب صوتية كاملة

كتب صوتية مجانا

روايات صوتية مسموعة

روايات صوتية كاملة

روايات وكتب مسموعة

روايات كلاسيكية مسموعة

روايات مسموعة قصيرة

كتب فلسفية مسموعة

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول |
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول | в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول | в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الأول |

للدعم المادي : -- https://streamlabs.com/abriwayat/tip -- https://www.paypal.com/ABriwayat -------------------------------------------------------------------- للإنضمام لأعضاء القناة زوروا الرابط التالي : --    / @ab.riwayat   -------------------------------------------------------------------- مجموعتنا على الفيسبوك : --   / audiobooks.riwayat   صفحتنا على الفيسبوك: --   / audiobooks.riwayat   حسابنا على الانستغرام : --   / ab.riwayat   حسابنا على التكتوك : --   / ab.riwayat   للأعمال و الإعلان : -- [email protected] -------------------------------------------------------------------- رابط تحميل الكتاب (PDF) : ######### -------------------------------------------------------------------- المواقيت : 00:00:00 المقدمة 00:16:24 الجزء الأول 00:36:18 الجزء الثاني 01:01:13 الجزء الثالث 01:21:26 الجزء الرابع 01:35:45 الجزء الخامس -------------------------------------------------------------------- «الأفكار ليست حقائق. إنها اقتراحات يقدمها لنا العقل لمساعدتنا على فهم العالم». يضم كتاب «لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟» مجموعة من أفضل النصائح العملية للدكتورة «جولي سميث» أخصائية علم النفس الإكلينيكي ببريطانيا، لمكافحة القلق والاكتئاب. وتقترح من خلاله أن نحدد قيمنا ومن نريد أن نصبحه ثم نحلل أفكارنا وسلوكياتنا لمعرفة ما إذا كنا نسير في الاتجاه الصحيح أم لا. وتتحدث أيضًا عن التعرف على مشاعرنا بمزيدٍ من التفصيل؛ فبدلًا من قول إننا حزينون، نطرح أسئلة تساعد على تحديد ماهية شعورنا بالفعل. وكذلك تقترح كتابة يومياتنا وتدوين مشاعرنا السلبية في محاولة لفهم كيف ولماذا ظهرت، الأمر الذي يساعدنا على فهم ذواتنا بصورةٍ أكثر وضوحًا. أصبح هذا الكتاب من أكثر الكتب مبيعًا فور صدوره، حيث يغطي موضوعات مثل الاكتئاب، والتحفيز، والحزن، والخوف، والتوتر، والحياة الهادفة. ويُعد الكتاب دليلًا مفيدًا حول كيفية التعرف على سلوكك على ما هو عليه، ويوفر طرقًا فعّالة لفهم ما يحدث داخلك، وكيفية مقاومة السلوك إذا كان يسبب لك التوتر أو القلق. كما يوضح لك بلطفٍ كيفية استعادة صحتك العقلية والنفسية وتحسينها والحفاظ عليها، وطرق التعامل مع مشاعرك، وإدارة القلق، والتعامل مع النقد، وبناء الثقة بالنفس، وتعلم مسامحة الذات بخطواتٍ بسيطة. #استمع_الآن -------------------------------------------------------------------- . . . . كلامات دلالية : #كتاب_مسموع #Audiobooks_Riwayat #كتاب_صوتي , #كتاب ,#كتب_مسموعة ,#ملخص_كتاب ,#روايات_مسموعة ,#قوة_الآن_كتاب_مسموع , #ملخص_مسموع ,#مراجعة_كتاب ,#كتب_صوتية_مسموعة ,#تحميل_كتب_مسموعة ,#اقرأ_لي_كتب_مسموعة ,#كتاب_مسموع_كامل ,#كتاب_مسموع_تاريخ ,#كتاب_مسموع_الهدوء ,#كتب_مسموعة_مجانية ,#نظرية_الفستق_كتاب_مسموع ,#كتاب_جلسات_نفسية_مسموع ,#كتب_صوتية ,#كتب_صوتية_مجانية ,#كتب_صوتية_مسموعة ,#روايات_صوتية ,#مراجعة_كتاب ,#كتاب_صوتي_كامل ,#كتب_صوتية_كاملة ,#كتب_صوتية_مجانا ,#ملخص_صوتي ,#مكتبة_صوتية ,#اقرأ_لي_كتاب ,#شرح_كتاب ,#تعليق_صوتي ,#روايات_صوتية_كاملة ,#روايات_صوتية_مسموعة ,#روايات_صوتية_رومانسية ,#قوة_الآن_كتاب_مسموع ,#الكتاب_المسموع ,#التعليق_الصوتي ,#اسياسيات_التعليق_الصوتي ,#تعلم_التعليق_الصوتي ,#الكتاب ,#كتاب_ديني

Comments
  • فاتتني صلاة - كتاب مسموع كامل 3 years ago
    فاتتني صلاة - كتاب مسموع كامل
    Опубликовано: 3 years ago
    1448142
  • هل خطر ببالك هذا السؤال من قبل ؟ - لماذا ننام ؟ - الجزء الأول - دوباميكافين 1 year ago
    هل خطر ببالك هذا السؤال من قبل ؟ - لماذا ننام ؟ - الجزء الأول - دوباميكافين
    Опубликовано: 1 year ago
    1825667
  • لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الثاني | #استمع_الآن 10 months ago
    لماذا لم يخبرني أحد بذلك من قبل ؟ - كتاب مسموع - الجزء الثاني | #استمع_الآن
    Опубликовано: 10 months ago
    840
  • أنا ملقتش الطبطبة 😔، كتاب: لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ #أخضر 1 year ago
    أنا ملقتش الطبطبة 😔، كتاب: لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ #أخضر
    Опубликовано: 1 year ago
    74809
  • لا تنساق وراء الآخرين: خطوات عملية لتعزيز القوة النفسية وتقدير الذات | بودكاست بترولي 2 months ago
    لا تنساق وراء الآخرين: خطوات عملية لتعزيز القوة النفسية وتقدير الذات | بودكاست بترولي
    Опубликовано: 2 months ago
    1416538
  • فن التأثير والإقناع | دوباميكافين + 3 weeks ago
    فن التأثير والإقناع | دوباميكافين +
    Опубликовано: 3 weeks ago
    681659
  • لأنك الله : رحلة إلى السماء السابعة - كتاب مسموع كامل 3 years ago
    لأنك الله : رحلة إلى السماء السابعة - كتاب مسموع كامل
    Опубликовано: 3 years ago
    1474742
  • الدليل الكامل لجعلك أي فتاة تتعلق بك بشكل مهووس 1 year ago
    الدليل الكامل لجعلك أي فتاة تتعلق بك بشكل مهووس
    Опубликовано: 1 year ago
    497909
  • الفراسة: دليلك لمعرفة أخلاق الناس وطبائعهم للإمام الرازي (كامل الكتاب) 5 months ago
    الفراسة: دليلك لمعرفة أخلاق الناس وطبائعهم للإمام الرازي (كامل الكتاب)
    Опубликовано: 5 months ago
    793884
  • كيف تتخذ قراراتك الصعبة؟ | بوكافيين 2 years ago
    كيف تتخذ قراراتك الصعبة؟ | بوكافيين
    Опубликовано: 2 years ago
    1010156

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS