У нас вы можете посмотреть бесплатно This workout helped me drop my 5k time или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
For this week I am finally turning up the pace and getting some speed work in. I need this so that I can reactivate my fast twitch muscles to hopefully get me over the hump and finally run a sub 15minute 5k.