转讝讜谞转 住驻讜专讟 | 讞诇讘讜谉 讜诪砖拽诇 | 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 | 讛讙专 诪讬诇专 R.D 褋泻邪褔邪褌褜 胁 褏芯褉芯褕械屑 泻邪褔械褋褌胁械
转讝讜谞转 住驻讜专讟 | 讞诇讘讜谉 讜诪砖拽诇 | 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 | 讛讙专 诪讬诇专 R.D
2 谐芯写邪 薪邪蟹邪写
袧械 褍写邪械褌褋褟 蟹邪谐褉褍蟹懈褌褜 Youtube-锌谢械械褉. 袩褉芯胁械褉褜褌械 斜谢芯泻懈褉芯胁泻褍 Youtube 胁 胁邪褕械泄 褋械褌懈.
袩芯胁褌芯褉褟械屑 锌芯锌褘褌泻褍...
袩芯胁褌芯褉褟械屑 锌芯锌褘褌泻褍...
小泻邪褔邪褌褜 胁懈写械芯 褋 褞褌褍斜 锌芯 褋褋褘谢泻械 懈谢懈 褋屑芯褌褉械褌褜 斜械蟹 斜谢芯泻懈褉芯胁芯泻 薪邪 褋邪泄褌械: 转讝讜谞转 住驻讜专讟 | 讞诇讘讜谉 讜诪砖拽诇 | 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 | 讛讙专 诪讬诇专 R.D 胁 泻邪褔械褋褌胁械 4k
校 薪邪褋 胁褘 屑芯卸械褌械 锌芯褋屑芯褌褉械褌褜 斜械褋锌谢邪褌薪芯 转讝讜谞转 住驻讜专讟 | 讞诇讘讜谉 讜诪砖拽诇 | 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 | 讛讙专 诪讬诇专 R.D 懈谢懈 褋泻邪褔邪褌褜 胁 屑邪泻褋懈屑邪谢褜薪芯屑 写芯褋褌褍锌薪芯屑 泻邪褔械褋褌胁械, 胁懈写械芯 泻芯褌芯褉芯械 斜褘谢芯 蟹邪谐褉褍卸械薪芯 薪邪 褞褌褍斜. 袛谢褟 蟹邪谐褉褍蟹泻懈 胁褘斜械褉懈褌械 胁邪褉懈邪薪褌 懈蟹 褎芯褉屑褘 薪懈卸械:
-
袠薪褎芯褉屑邪褑懈褟 锌芯 蟹邪谐褉褍蟹泻械:
小泻邪褔邪褌褜 mp3 褋 褞褌褍斜邪 芯褌写械谢褜薪褘屑 褎邪泄谢芯屑. 袘械褋锌谢邪褌薪褘泄 褉懈薪谐褌芯薪 转讝讜谞转 住驻讜专讟 | 讞诇讘讜谉 讜诪砖拽诇 | 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 | 讛讙专 诪讬诇专 R.D 胁 褎芯褉屑邪褌械 MP3:
袝褋谢懈 泻薪芯锌泻懈 褋泻邪褔懈胁邪薪懈褟 薪械
蟹邪谐褉褍蟹懈谢懈褋褜
袧袗袞袦袠孝袝 袟袛袝小鞋 懈谢懈 芯斜薪芯胁懈褌械 褋褌褉邪薪懈褑褍
袝褋谢懈 胁芯蟹薪懈泻邪褞褌 锌褉芯斜谢械屑褘 褋芯 褋泻邪褔懈胁邪薪懈械屑 胁懈写械芯, 锌芯卸邪谢褍泄褋褌邪 薪邪锌懈褕懈褌械 胁 锌芯写写械褉卸泻褍 锌芯 邪写褉械褋褍 胁薪懈蟹褍
褋褌褉邪薪懈褑褘.
小锌邪褋懈斜芯 蟹邪 懈褋锌芯谢褜蟹芯胁邪薪懈械 褋械褉胁懈褋邪 ClipSaver.ru
转讝讜谞转 住驻讜专讟 | 讞诇讘讜谉 讜诪砖拽诇 | 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 | 讛讙专 诪讬诇专 R.D
驻讜讚拽讗住讟: 诪讘讬谞讬诐 转讝讜谞讛 讜讗讬诪讜谞讬诐 讗谞讞谞讜 爪讜诇诇讬诐 诇注讜诪拽 诇谞讜砖讗讬诐 讛讻讬 诪注谞讬讬谞讬诐 讜讞砖讜讘讬诐 讘转讞讜诐 讛转讜讝谞讛 讜讛讗讬诪讜谞讬诐 讻诇 诪讛 砖诇讗 住讬驻专讜 诇讻诐 讘砖讜诐 诪拽讜诐, 讗讞专 诪讗' 讜注讚 转' 注诐 讗讜专讞讬诐 讜讗谞砖讬 诪拽爪讜注 诪转讞讜诪讬诐 砖讜谞讬诐 拽讬讚讜讚 讝诪谞讬诐: 00:00 驻转讬讞 01:53 诪讛讬 转讝讜谞讛 注谞驻讬转 讜转讝讜谞讛 讘专讬讗讛 04:28 诪讗讝谉 拽诇讜专讬 讜讘讚讬拽讜转 BMR 07:19 讛讙讘诇转 砖注讜转 讗讻讬诇讛 12:23 讚专讬砖讜转 讞诇讘讜谉 讘讗讜讻诇讜住讬讜转 砖讜谞讜转 24:12 转讝讜谞讛 讚诇转 驻讞诪讬诪讛 26:43 驻专讜驻讬诇 讘讚讬拽讜转 讚诐 讗爪诇 住驻讜专讟讗讬诐 32:14 注诇讬讛 讜讬专讬讚讛 讘诪砖拽诇 讛讙讜祝 40:00 诪住讛 谞拽讬讛 讜诪诇讜讻诇讻转 ========================== 讛讗转专 讛专砖诪讬: https://www.sagigluzman.com/ 聽聽聽/聽@sg.fitness.i.聽聽. 聽聽/聽sg.fitness.il聽聽 聽聽/聽sagi.gluzman.聽聽. 驻讜讚拽讗住讟: 诪讘讬谞讬诐 转讝讜谞讛 讜讗讬诪讜谞讬诐 聽聽/聽sg_fitness_.聽聽. 聽聽/聽sg_fitness_po.聽聽. 聽聽/聽sg.fitness.p.聽聽. 聽聽聽/聽@sg.fitness.p.聽聽. 砖讙讬讗 讙诇讜讝诪谉 聽聽/聽sagi_gluzman聽聽 聽聽/聽sagi.gluzman聽聽 聽聽/聽sagi_gluzman聽聽 聽聽聽/聽humbecker聽聽 讗讬讜讬讘讬 聽聽聽/聽teamevb聽聽
Comments