🌞 Filtry UV: NAJWIĘKSZE NIEPOROZUMIENIE! скачать в хорошем качестве

🌞 Filtry UV: NAJWIĘKSZE NIEPOROZUMIENIE!

✅ Krem na Dzień z Filtrem UV | wysoka ochrona bez bielenia → https://doktormonika.pl/sklep/spf/ ✅ Krem na Noc z Retinalem | retinoidy bez podrażnień → https://doktormonika.pl/sklep/retinal/ ✅ Serum z Witaminą C | stabilna witamina i komórki macierzyste → https://doktormonika.pl/sklep/serum/ 🎓 Kurs Masażu Twarzy Online: https://doktormonika.pl/sklep/kurs/ 📍 Rezerwacja wizyt (Kraków) → https://doktormonika.pl/ A co jeśli Ci powiem, że wysoki SPF w ogóle NIE CHRONI PRZED STARZENIEM SIĘ od Słońca? 00:00-02:50 Fotostarzenie: co to takiego? 02:51-04:57 Co to jest promieniowanie UV? 04:58-07:17 Promieniowanie UVB - to musisz wiedzieć 07:18-10:39 Promieniowanie UVA: Uważaj!! 10:40-12:49 Co słońce robi ze skórą? 12:50-17:33 Moje KONKRETNE rady 17:34-20:21 Wnioski: Czy musisz unikać słońca? Ta JEDNA rzecz postarza Cię szybciej niż cokolwiek innego – i większość ludzi NIE ma o tym pojęcia! Jeśli inwestujesz w zabiegi medycyny estetycznej i drogie kosmetyki, a nadal widzisz zmarszczki, utratę jędrności czy przebarwienia – być może ignorujesz najważniejszy czynnik starzenia się skóry: promieniowanie UVA. ☀️ Czy wiesz, że aż 80% widocznego starzenia skóry to efekt słońca? Ale to NIE oznacza, że wystarczy wysoki SPF! Większość osób błędnie zakłada, że filtr SPF 50 załatwia sprawę. Tymczasem to promieniowanie UVA – nie UVB – odpowiada za głębokie zmarszczki, przebarwienia i utratę kolagenu. A SPF chroni tylko przed… UVB. 🎥 W tym filmie jako lekarz medycyny estetycznej wyjaśniam: • Czym naprawdę jest fotostarzenie i jak wygląda pod mikroskopem. • Dlaczego UVA działa nawet zimą, przez chmury i przez szyby. • Jak promieniowanie UVA wywołuje reakcję oksydacyjną, niszczy kolagen i DNA komórek skóry. • Jakie są największe mity o filtrach przeciwsłonecznych. • Czym się różni SPF od PA+++ i co oznacza PPD. • Jak mądrze wybierać kremy z filtrem i na co zwrócić uwagę na etykiecie. • Jak wygląda skóra bliźniaków poddanych różnej ekspozycji na słońce. • Jak się chronić bez rezygnowania z życia – czyli o ubraniach, kolorach i materiałach, które naprawdę działają. 📉 Codzienna ekspozycja na UVA to cichy zabójca kolagenu – nie poczujesz go, nie zobaczysz efektu od razu, ale po latach to on odpowiada za utratę młodego wyglądu. Nawet jeśli nie opalasz się celowo, to światło dzienne wystarczy, by skóra traciła jędrność i elastyczność. 👩‍⚕️ Nazywam się Monika Łyżwa, jestem lekarzem medycyny estetycznej i od lat edukuję pacjentki na temat świadomej pielęgnacji. Ten film to podsumowanie setek badań naukowych, praktyki lekarskiej i mojej osobistej filozofii dbania o urodę. ✅ Jeśli chcesz: • zachować młody wygląd jak najdłużej, • podejmować świadome decyzje pielęgnacyjne, • nie marnować pieniędzy na kosmetyki, które nic nie dają… 👉 Obejrzyj ten film do końca i daj swojej skórze szansę na zdrowie i młodość. 🔎 Słowa kluczowe: promieniowanie UV, fotostarzenie, UVA, SPF, PA+++, kolagen, zmarszczki, przebarwienia, filtr przeciwsłoneczny, medycyna estetyczna, lekarz medycyny estetycznej, skóra, uroda, beauty, twarz, pielęgnacja, kosmetyki, słońce, ochrona przeciwsłoneczna, zabiegi, starzenie skóry, zdrowa skóra 📺 A jeśli zastanawiasz się, czy filtry przeciwsłoneczne są bezpieczne dla zdrowia, czy blokują produkcję witaminy D i czy naprawdę warto je stosować – obejrzyj drugi film, który właśnie pojawił się na kanale (miniatura widoczna na końcu nagrania). Dopiero razem dają pełen obraz tego, jak mądrze dbać o skórę. 📝 Jeśli ten film był dla Ciebie wartościowy – napisz komentarz, kliknij łapkę w górę i zasubskrybuj kanał. Dzięki temu mogę tworzyć więcej takich materiałów. Dziękuję, że jesteś i do zobaczenia w kolejnym filmie!