Как примириться со своим неловким прошлым: как простить себя и двигаться дальше | Кристен Браун скачать в хорошем качестве

Как примириться со своим неловким прошлым: как простить себя и двигаться дальше | Кристен Браун

→ Бывает ли так, что вы содрогаетесь, когда всплывает какое-то воспоминание, и тут же осуждаете ту версию себя, которая не знала того, что знает сейчас? → Есть ли в вашем прошлом что-то, за что вы извинялись перед другими, но так и не простили себя по-настоящему? → Пересматриваете ли вы старые моменты и думаете: «Я должен был быть умнее» или «Что со мной было не так?» У всех нас есть моменты в прошлом, которые заставляют нас съёживаться или чувствовать себя неловко, будь то прошлое поведение или обстановка, в которой мы сами себя допустили. В этом видео рассматривается универсальный опыт сохранения сожаления и стыда, как эти болезненные воспоминания влияют на наше настоящее и как перейти к позитивной энергии. Вы также узнаете: ✨ лучшее средство для разрыва эмоциональных связей с прошлым ✨ проверенные стратегии освобождения от стыда ✨ как воплотить в жизнь свою подлинную сущность и ✨ как выйти на свою высшую временную линию Это видео вы точно не захотите пропустить! Нажмите кнопку «Воспроизвести сейчас». ▶️ БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы, 📖 ссылка на книгу, 📝 викторины, 👚 магазин товаров для любви к себе, 🗣️ индивидуальное наставничество и многое другое: https://www.linktr.ee/kristenbrownauthor Главы: 00:00 Введение и нормализация неловких моментов 05:14 Самопрощение необходимо для проявления желаний 10:19 Самопрощение — путь к целостности 11:31 Самопрощение освобождает заблокированную эмоциональную энергию 14:40 Самопрощение прекращает модели самонаказания 15:49 Самопрощение восстанавливает уверенность в себе 17:29 Осуждение окружающих и защитная реакция 19:07 Самые важные отношения в нашей жизни 22:22 Как самопрощение создает саморегуляцию 23:30 Гость номер один: Правда 31:30 Мой Процесс личного самопрощения 34:45 Почему мы созданы несовершенными существами _______________________________________________ #самопрощение #исцелениестыда #внутреннееисцеление #посланиевнутреннегоисцеления #эмоциональнаясвобода #путьэмоциональногоисцеления #самосострадание #путьсамосострадания #отпусканиепрошлого #сожаление #подкастрасширениявозможностей #сообществосамоисцеления #силасамоисцеления #подкастсаморазвития #подкастличностногороста #путьсамопринятия #путьвнутреннейработы #самодовериеважно #инструментыличностногороста #исцелениеизнутри #осознаннаяжизнь