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COMO LIDAR COM QUEM SUGA NOSSA ENERGIA

O fim do ano está chegando e costuma trazer consigo uma maratona de encontros e confraternizações. E nestes eventos não é incomum que tenhamos de interagir com pessoas que simplesmente drenam a nossa energia, algo que nem sempre conseguimos evitar. E, devido à alta empatia, nós PAS tendemos a ser mais vulneráveis a este tipo de ataque energético. E embora as pessoas “sugadoras” não sejam o único “buraco de energia” na vida de uma pessoa altamente sensível, constituem, sem dúvida, um dos mais difíceis de lidar. Espero que as dicas deste vídeo lhe ajudem com este desafio. Beijos e bênçãos, 😘 Rosalira PARA SABER MAIS: PLAYLIST SOBRE AUTOCUIDADO    • Autocuidado para altamente sensíveis   MEUS CURSOS ONLINE: Autocuidado e Gestão de Energia para Introvertidos e Altamente Sensíveis https://www.udemy.com/course/autocuid... Alta sensibilidade e você: conheça e aprenda a lidar https://www.udemy.com/course/alta-sen... ARTIGO NOVO NO SITE: https://amesuasensibilidade.com.br/en... QUEM SOU EU? Sou dra. em Antropologia Cultural, Coach Ontológica e Mentora especializada em alta sensibilidade, certificada pelo Nickerson Institute of Integrative Health Training. Oriento as Pessoas Altamente Sensíveis para desenvolver estratégias para abraçar sua sensibilidade, reduzir a sobrecarga sensorial e construir autoconfiança. Sou também uma pessoa multipotencial: professora, pesquisadora, fotógrafa e uma apaixonada por gatos. ONDE VOCÊ ME ENCONTRA? Site: www.amesuasensibilidade.com.br Newsletter: https://amesuasensibilidade.com.br/ne... Blog: https://amesuasensibilidade.com.br/blog/ Linkedin:   / rosalira-dos-santos-mentora-pas