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🏋🏻 Coaching personnalisé ➤ http://bit.ly/COACHINGPERSO Beaucoup de personnes pensent qu'il est plus facile de prendre du poids que d'en perdre et pourtant j'ai beaucoup d'élèves en coaching qui ont du mal à prendre du poids malgré un énorme apport calorique. Voici l'exemple de Julien ectomorphe, parti de 54 kg qui doit manger 6000 calories pour prendre de la masse. Aujourd'hui sa transformation physique continue et à 61 kg il arrive enfin à prendre quelques kilos et progresser, il nous raconte son expérience et sa difficulté à suivre une telle alimentation hypercalorique. Ensuite je le coache dans mon home gym sur ma machine Tytax pour une séance épaules et biceps. Pour me soutenir, like la vidéo et commente si elle t’a plu please !! 🙏 🆓 Guide gratuit ➤ http://bit.ly/JULIENQUAGLIERINI (Fullbody et Halfbody) 💪 Mes programmes ➤ http://bit.ly/2uYdEKiEBOOKS 🏋🏻 Coaching personnalisé ➤ http://bit.ly/COACHINGPERSO Compléments alimentaires ➤ http://prozis.com/19lN (Utilise le code JULIENQ10 pour avoir une réduction + cadeaux 🎁) Réseaux sociaux 📸 Instagram ➤ / julienquaglierini Facebook ➤ / sportmodeljul. . 🌐 Site internet ➤ http://julienquaglierini.com Blog ➤ https://bit.ly/3iOvs0w Contact Pro ➤ julienquaglierini@gmail.com 🆕 Tu es nouveau ici ? Abonne-toi à la chaine tout de suite ➤ https://www.youtube.com/user/julienqu... #HOMEGYM #MUSCULATION #PRISEDEMASSE