Бонусный EP: Новый год, тот же хаос скачать в хорошем качестве

Бонусный EP: Новый год, тот же хаос

В этом эпизоде ​​мы разоблачаем ложь о культуре перезагрузки и давлении, заставляющем становиться совершенно другим человеком только потому, что перевернулся календарь. Мы говорим о том, почему попытки изменить всё сразу обрекают на неудачу, и как большинство людей к февралю чувствуют себя хуже, чем в декабре. Вместо того чтобы насильно перестраиваться, мы поддерживаем выбор одной реалистичной привычки вместо 75 невыполнимых. Мы обсуждаем неудачные попытки медитации, слишком долгое ожидание хороших идей и то, как на самом деле начать замыкать круги вместо того, чтобы носить с собой повсюду ментальный хлам. Мы также говорим о разрыве односторонних отношений и отпускании ситуаций, которые больше ничего не дают взамен. Мы размышляем о падениях на самое дно, проблемах со здоровьем, разбитом сердце и потере контроля — и почему даже после всего этого вы всё ещё можете радоваться новому году. Не потому, что вы становитесь другим человеком, а потому, что иногда просто нужно замкнуть круг и оставить определённые вещи позади. Новый год, тот же хаос от нас…