میوه‌های پنهانی که پاهای شما را ضعیف می‌کنند و به مفاصل شما آسیب می‌رسانند скачать в хорошем качестве

میوه‌های پنهانی که پاهای شما را ضعیف می‌کنند و به مفاصل شما آسیب می‌رسانند

در این ویدیو از کانال Dr mobin در مورد میوه‌های پنهانی که پاهای شما را ضعیف می‌کنند و به مفاصل شما آسیب می‌رسانند: دریابید که کدام یک برای بزرگسالان مسن‌تر بدترین است صحبت میکنیم . کانال Dr mobin را سابسکرایب کنید:    / @drmobinhealth   ----------------------- با لایک و کامنت از دکتر مبین حمایت  کنید:    / @drmobinhealth   ----------------------------- لینک گروه پرسش و پاسخ تلگرام: https://t.me/Drmobinhealth --------------------------------- 🔥 ۷ میوه‌ای که بعد از ۶۰ سالگی می‌تونن به پاها و مفاصل شما آسیب بزنن! فکر می‌کنید همه‌ی میوه‌ها سالم و بی‌خطرن؟ شاید وقتشه دوباره فکر کنید… تو این ویدیو از کانال دکتر مبین درباره‌ی میوه‌هایی صحبت می‌کنیم که سال‌ها به عنوان خوراکی‌های مفید شناخته می‌شدن، اما مصرف زیاد و مداوم اون‌ها—مخصوصاً در سنین بالا—می‌تونه باعث: ❌ ضعف پاها ❌ درد و خشکی مفاصل ❌ التهاب و ورم مچ و زانو ❌ افزایش قند خون ❌ تشدید مشکلات قلبی ❌ بدتر شدن علائم پیش‌دیابت بشه! 🍍 آناناس – تداخل با داروهای قلبی و رقیق‌کننده خون 🍌 موز – تله قندی و احتباس آب 🍇 انگور – افزایش اسید اوریک و التهاب مفاصل 🍉 هندوانه – شاخص گلیسمی بالا و افت انرژی 🍊 پرتقال – اسیدی و تحریک مفاصل 🍏 سیب سبز – تحریک‌کننده اسیدی برای بدن‌های مسن‌تر 🥭 انبه – بمب قند پنهان ممکنه همین میوه‌هایی باشن که هر روز با خیال راحت می‌خورید… اما بی‌سروصدا دارن عضلات پا، مفاصل و تعادل بدنتون رو ضعیف می‌کنن. اگر بالای ۵۰ یا ۶۰ سال هستید، یا نگران سلامت پدر و مادرتون هستید، این ویدیو رو تا آخر ببینید. شاید دلیل ضعف پاها و درد زانو چیزی باشه که اصلاً انتظارش رو نداشتید! 👇 بعد از دیدن ویدیو کامنت بگذارید: اگر مفید بود عدد ۱ رو بنویسید اگر فکر می‌کنید جای بهبود داره عدد ۰ رو کامنت کنید 🔔 حتماً عضو کانال بشید و زنگوله رو فعال کنید تا نکات مهم پزشکی و تغذیه‌ای رو از دست ندید. با انتخاب‌های درست غذایی، قدرت و استقلالتون رو حفظ کنید. #سلامت_سالمندان #ضعف_پا #درد_مفاصل #تغذیه_سالم #قند_خون #دیابت #پیش_دیابت #سلامت_قلب #التهاب #میوه_مضر #میوه_مفید #رژیم_سالم #دکتر_مبین #سلامتی #سبک_زندگی_سالم #ورم_مچ #زانو_درد #سالمندی_فعال #کنترل_قند --------------------- لیست ویدیوهای مربوطه:     •      •  Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition. _ این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید   #دکتر_مبین​ ​#Drmobinhealth