بالای 60 سال؟از این 4 میوه دوری کنید اما این 4 میوه رو حتما بخورید ! скачать в хорошем качестве

بالای 60 سال؟از این 4 میوه دوری کنید اما این 4 میوه رو حتما بخورید !

بالای 60 سال؟از این 4 میوه دوری کنید اما این 4 میوه رو حتما بخورید ! تو این ویدیو، ۴ میوه فوق‌العاده که به افزایش طول عمر، کاهش التهاب، و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنن رو معرفی می‌کنم، و همچنین ۴ میوه‌ای که مصرف زیادشون می‌تونه باعث افزایش قند خون، مشکلات گوارشی یا اضافه وزن بشه رو با دلیل براتون می‌گم. #سلامت_سالمندان #سالمندان #تغذیه_سالمندان #تغذیه_سالم #میوه #میوه_های_ممنوعه#پزشکی#زهرا_گلگویی    / @zahragolgooei   لطفا کانال رو سابسکرایب کنید ممنون. آنچه در این ویدیو خواهید دید - - - - 0:00 مقدمه در مورد میوه های مفید و مضربرای سالمندان 1:28 خبر خوب در مورد میوه ها 2:06 اولین میوه مفید برای سالمندان 2:37 دومین میوه مفید برای سالمندان 3:23 سومین میوه مفید برای سالمندان 4:22 چهارمین میوه فوق العاده برای سالمندان 5:11 اولین میوه که باید سالمندان ازش دوری کنند 5:55 دومین میوه که برای سالمندان مناسب نیست 6:42 سومین میوه که سالمندان ازش دوری کنند 7:03 چهارمین میوه که سالمندان نباید استفاده کنند لینک ویدیوهای پیشنهادی :    • بالای 60 سال ؟ از این 4 آجیل دوری کنید ولی...      • ⚠️ ترکیب‌های ممنوع با تخم‌مرغ! اشتباه رایج...      • هشدار! هرگز این 8 اشتباه را هنگام خوردن تخ...      • عوارض خطرناک پوست مرغ که همه باید بدانند      • بهتر از دارو؟حقیقت تکان دهنده درباره خرما ...      • با این روش ساده دیابت راحت کنترل میشه. خدا...   کاهش وزن و تناسب اندام پیشگیری و مدیریت بیماری‌ها ترفندهایی برای بهبود سبک زندگی میوه‌های مفید برای طول عمر میوه‌هایی که نباید زیاد بخوریم تغذیه سالم برای سالمندان افزایش طول عمر با تغذیه بدترین میوه‌ها برای قند خون میوه‌های مضر برای بدن تغذیه سالم برای طول عمر میوه‌های ضد التهاب سبک زندگی سالم میوه برای قلب و عروق #افزایش_طول_عمر #تغذیه_سالم #میوه_مفید #سبک_زندگی_سالم #سلامت_بدن #پیشگیری_از_بیماری #سلامت_سالمندان #قند_خون #میوه_مضر #پرستار #زهرا_گلگویی من زهرا گل گویی هستم کارشناس بهداشت مواد غذایی دراین کانال با زبانی ساده درباره سلامت و تغذیه مفید و سبک زندگی سالم صحبت میکنیم . اگر به دونستن خواص خوراکی ها و نکات کاربردی برای زندگی سالم علاقه داری حتما ویدیو ها رو ببین و با لایک و کامنت هاتون حمایتم کنید . ما اینجاییم تا با هم قدم به قدم به سمت یه نسخه سالم تر و شادتر از خودمون حرکت کنیم .