У нас вы можете посмотреть бесплатно 【紙片人大叔健身紀錄 #1】4個月增重3kg,39歲不嫌晚!(瘦子/增肌/吃不胖/瘦底) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
骨架小、骨頭細、吃不胖體質(遺傳),讓我成為標準的紙片人。39歲了,毅然決定練下去! 如果你也有跟我同樣的苦惱,希望這影片能給你鼓勵,透過重訓健身,增加體重並不難,只需恆心和毅力。 我可以,你當然也可以! (補充說明一下:前面的片段可能顯得尷尬... 因為當初並沒有打算要做成影片,單純是自己做紀錄而已,若一開始就打算做影片絕不會拍成這樣啦...)